Mida vajate
- 1 1/2 tassi jahu
- 3 tl küpsetuspulbrit
- 1 supilusikatäis suhkrut
- 1/2 tl soola
- 1/2 tl vanilli
- 2 tl võid (sulatatud)
- 1 1/4 tassi piima
- 1 muna
Kuidas seda teha
Suurse segamisnõusse lisatakse kõik kuivained - jahu, küpsetuspulber, suhkur ja sool. Puhastage kuivade koostisosade keskosa kohale.Sulata võid mikrolaineahjus (paigaldada väikese võimsusega 20 sekundit. Olgu, kui see pole täielikult sulanud.) Valage kuivainetest keskmiselt võid, piima, muna ja vanilje.
Täiskasvanu järelevalve abil ühendatud elektrisegistiga segage vähe, kuni kõik koostisosad on hästi segunenud.
Lusikas libiseb jahu kaussi küljelt.
Pihustuspink küpsetuspiserdiga. Eelsoojendage elektripliit kuni 300 kraadini. Ahi pealmise vihma jaoks kasuta keskmise ja kõrge kuumust. (Lastele, kes lihtsalt õpivad pannkooke panema, soovitatakse pannil grilli panna).
Täitke koore pool täis taigna ja aeglaselt valage vihma. Korda, jättes pannkookidele palju ruumi hõlpsaks peksmiseks.
Kui pannkoogid täidetakse väikeste mullidega, libistage liblikas pannkoogi ette ja libistage. Küpsetage veel 30-45 sekundit ja kasutage spaatlit, et seade maha tõmmata.
Oluline! Kuigi need "Kids Can Cook" retseptid on kirjutatud lastega, ei pruugi need olla mõeldud lastele ilma täiskasvanute abita. Laste vanus ja toiduvalmistamise alaste teadmiste tase mõjutavad seda, kui suurt abi vajavad köögis. Nii et lapsed, alati küsi oma vanematel enne toiduvalmistamist midagi!
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 130 |
| Kogu rasv | 6 g |
| Küllastunud rasv | 3 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Kolesterool | 40 mg |
| Naatrium | 411 mg |
| Süsivesikud | 14 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 5 g |