Vürtsikas heledusega täidetud Cajun grillitud maisi retsept pakub mitmekülgsust teie küpsetamiseks. Neid saab grillida üles, viilutada ja kasutada salatites, salsas, küljel või krabisõstra osana. Valik on täielikult teie jaoks. Kohandage maitsestamise mahtu oma maitse järgi.
Mida vajate
- 4 kuni 6 kõrre, maisi, kestad ja siid eemaldatakse
- 1/2 tassi taimeõli
- 3 spl Cajun maitsestamist
- 3 supilusikatäit hakitud sibulat
- 2 küüslauguküünt
Kuidas seda teha
- Puhastage maisi, eemaldades kestad ja siidist. Laske mais maha leotada kuni 2 tundi. Kombineerige jäänud koostisosad kaussi ja kõrvale.
- Eelsoojendage grill keskmise kuumusega. Asetage kõrvadele maisi grillile ja küpseta 5 minutit, pidevalt keerates. Viimase 5-minutilise toiduvalmistamisaja jooksul baste Cajuni segu maisi külge. Pöörake sageli. Kui maisi on valmistatud ja maitsestamine on pruunistatud, eemaldage grillist ja serveerige.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 779 |
| Kogu rasv | 19 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 13 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 8 mg |
| Süsivesikud | 165 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 1 g |