See on lihtne viis suurepärase ananassi valmistamiseks, kui valmistad midagi muud. Neid sibulaid saab küpsetada otse oma suitsetaja sügist või grillist küljele. Veenduge, et kasutate magusat sibulat maitsva grillikastmega.
Mida vajate
- 4 suurt Vidalia või magusat Washingtoni sibulat
- 1/4 tassi / 60 ml grillikaste
Kuidas seda teha
- Koorige sibulate pealmine ja välimine nahk. Lõika väike kauss sibula ülemisse serva ja vala 1 supilusikatäis grillikastme. Sibulat tihedalt alumiiniumfooliumiga.
- Asetage grillile ja küpseta ülemisele rackile umbes 45 minutit. Neid sibulaid saab küpsetada ka laagris.
- Eemaldage grillist pakitud sibul ja asetage need 10 minutiks puhkeks. Ettevaatlikult lahti pakkida ja serveerima.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 57 |
| Kogu rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 190 mg |
| Süsivesikud | 14 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 1 g |