Tugev joonis, mis põhineb Aasia inspireeritud maitseelamustel, on see kollaskott suurepärane lisaks igale grillitud tassile. Proovige seda külaplaati järgmisel korral, kui grillite kanaliha, sealiha või veiseliha külge.
Mida vajate
- 3 tassi (700 ml) napakapsast , hakitud
- 1 tassi (240 ml) kooritud kooki, kooritud
- 3 supilusikatäit (45 ml) paprika, tükeldatud
- 1/4 tassi (60 ml) riisi äädikat või valget äädikat
- 1 tl (15 ml) seesamiõli
Kuidas seda teha
1. Toss napa kapsas, bok choy ja pipar kokku. Kombineeri äädikat ja seesamiõli. Vala kapsa segu ja loksutama, et katta.
2. Serveeri viivitamatult või jahutage ühe tunni jooksul, et maitsed kokku segada ja enne serveerimist jälle visata.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 48 |
| Kogu rasv | 4 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 23 mg |
| Süsivesikud | 3 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 1 g |