See lihtne aeglane pliidi räpuru pruun õhtusöök võtab vaid mõne minuti, et koguda, ja see on suurepärane valik hõivatud päeval. Lihtsalt seadke aeglane pliit ja jääte kogu päevaks vabaks.
Pruunistatud jahvatatud veiseliha on maitsestatud ja kihiline koorekujulise maisi, räbupruunise kartuli ja kondenseeritud suppide lisamisega. Ma kasutasin külmutatud räbupruunist kartulit, kuid sulatatud külmutatud räbuhalli võib kasutada.
Mida vajate
- 1 supilusikatäis taimeõli
- 1 kuni 1 1/2 naela lihavett, näiteks kraana või ümmargune (85-90%)
- 1 keskmine sibul, hakitud
- 1 ümbrik (0,87 untsi) pruunikasett
- 1 can (15 untsi) kreemjas maisi
- 1 1/2 tassi hakitud juustu Cheddari
- 1 pakend (16 kuni 20 oz) külmutatud räbustuspruunid, kergelt sulatatud või külmutatud räbuhallid pruunid
- Soola ja pipar maitsta
- 1 can (10 3/4 untsi) kondenseeritud koor selleriga, seentega või kana supp
- 1/2 tassi aurustatud piima
Kuidas seda teha
- Kuumutage õli suurel kolvis keskmise kuumusega. Lisage jahvatatud veiseliha ja sibulad; segage, kuni veiseliha pole enam roosa ja sibul on veidi pehme.
- Lusikas pruunistatud jahvatatud veiseliha ja sibulaga aeglase pliidi põhjale (vähemalt 4-kvarti suurusega). Lisa kastmestiku segu ja viska ära.
- Kooremaitselise maisi koor maapähkliga segu ja peal pool tükeldatud juustust.
- Üles räsipunastega; puista soola ja pipraga. Ülejäänud viilutatud juustuga üles.
- Kaussi segatakse supp aurustatud piimaga; maitse ja hooajal soola ja pipraga. Lusikas supp segu ühtlaselt üle räsi pruunide ja juustu. Küpseta 6 kuni 8 tunni võrra või kõrgeks 3 1/2 kuni 4 1/2 tunniks.
Teil võib samuti meeldida
Classic Crock Pot lohakas Joes
Sandy Slow Cooker Shepherd's Pie
Edela-stiilis veiseliha ja kartuli küpsetamine
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 1540 |
| Kogu rasv | 97 g |
| Küllastunud rasv | 44 g |
| Küllastunud rasv | 35 g |
| Kolesterool | 307 mg |
| Naatrium | 3444 mg |
| Süsivesikud | 93 g |
| Kiudaine | 7 g |
| Valk | 77 g |