Grillitud kana ja aedviljakid

Grillitud võileiba on vapustav retseptid. Kõik, mida teete, on leiva kombineerimine juustu ja peaaegu kõigi teiste koostisosadega, soojendage seda, kuni juust sulab ja leib muutub kuldseks, ja teil on igal õhtul õhtusöögi jaoks sobiv retsept.

Seal on sõna otseses mõttes sadu kombineeritud grillitud juustu võileibu; see on üks minu lemmikutest, sest see lisab õunat ja sellerit koos konserveeritud kana peamise võileibuga.

See võileivad kokad on kaunilt kas nonstick'i pannil või oma George Foremani kahepoolses siseruumides grillis. See on üks minu lemmikutest.

Serveeri see võileib mõne värske puuvilja või kena rohelise salatiga. See on ka vapustav serveeritud mis tahes tüüpi lihtsa suppiga.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Väikeses kausis ühendage kana, majonees, sidrunimahl, šveitsi juust, seller ja õun.
  2. Tehke leiba võileibu. Seejärel levitage võileibu väljapoole pehmendatud võid.
  3. Kuumutage suur pannilöögi keskmise kuumusega, kuni pannile pannakse tilk vett.
  4. Grilli võileivad, kaetud, üle keskmise soojuse, üks kord lukuga keerates, kuni juust on sulanud ja läikiv ning leib on korralikult röstitud, umbes kolm kuni viis minutit küljel. Või grillige kaksikkontaktiga sisevõrgu võileib 3-5 minutit, kuni leib on kuldpruun ja juust sulatatakse.

Kalorid: 429
Rasv: 21 grammi
Naatrium: 550 mg
Carbs: 36 grammi
Kiud: 4,9 grammi

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 610
Kogu rasv 48 g
Küllastunud rasv 20 g
Küllastunud rasv 13 g
Kolesterool 132 mg
Naatrium 338 mg
Süsivesikud 11 g
Kiudaine 2 g
Valk 33 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)