Otsite ebatavalist grillitud juustu retsepti või püüdke õunapulbrit puhastada (õnnelik, kui jah!). Proovige seda lihtsat grillitud juustu õuntega.
Helistage sellele gurmee grillitud juustule õunte või lihtsa õuna- ja Cheddari paniiniga (tehniliselt see on paniin, mitte paniin!), See võileib on lihtsalt tavaline maitsev. See on lihtsalt õunte, juustu ja mesi sinepipüstine retsept, kuid ma arvan, et leiate, et nii lapsed kui ka täiskasvanud tunnevad seda gurmee grillitud juustu panini.
Vähem kui 300 kalorit on see võileib vaesem kui madala kalorsusega lõunasöögi idee, kuid kindlasti vaadake juustu kogust, mida kasutate madala kalorsusega ja madala rasvasisaldusega juustuga. Ja kui te kasutate terve leiva, on see ka suure valgusisaldusega võileib, milles on 18 grammi valku. Ideaalne taimetoitlastele (ja taimetoitlastele!).
Taimetoitlane Cheddar Panini retseptiga viisakalt USA Apple Association
Vaata ka: Veel fantastilisi taimetoitu võileiva ideid
Mida vajate
- 8 viilu terveid leiva
- 1/2 tassi madala rasvasisaldusega mee sinepit
- 2 õunat, viilutatud õhuke
- 8 untsi. madala rasvasisaldusega Cheddari juust, viilutatud õhuke
Kuidas seda teha
- Eelkuumutamiseks paniini vajutage keskmisele kuumusele. Kui teil pole panini vajutage, võite kasutada mittesisalduvat pudelit või George Foremani grilli.
- Kergelt levinud mesi sinep leivast viilude vahel ühtlaselt. Kihiline õunte viilud ja juustu üle 4 leiva viilu, kasutades umbes 1/2 õuna ja 2 untsi juustu iga võileiva jaoks. Pange ülejäänud leiba viilud.
- Kergelt pannini vajutage koos toiduvalmistamispritsiga. Grillige iga võileib 3 kuni 5 minutit või kuni juust on sulanud ja leib on röstitud.
- Eemalda pannilt ja laske enne serveerimist veidi jahtuda.
Toitumisalane teave teenindamise kohta:
Kalorid: 280
Kokku rasv: 6g
Küllastunud rasv: 2,5 g
Rasva kalorid: 190
Valk: 18 g
Süsivesikud: 43 g
Kolesterool: 10 mg
Toiduvoolik: 12 g
Naatrium: 570 mg