Ranch salat kastmega marineeritud sealiha kastmine on super lihtne viis lisada maitset ja niiskust pakkimiseks grillitud hakklihale .
Mida vajate
- 1/2 tassi rantšo salat kastmega
- 4 kondita seljatükiga sealihast (1-tolline paks)
Kuidas seda teha
- Kombineeri sealiha ja sealiha kotte madalal kausil ja pöörake kate. Katke ja jahutage 30 minutit kuni 8 tundi.
- Kui valmis küpsetama, valmistama ja eelküpsetama grilli, ehitades kahetasandilise tulega. Eemaldage marinaadist korgist; ära viskama marinaadi.
- Pange kohupiima grilli kuumimasse ossa ja küpseta 1-2 minutit. Kui karbid vabastatakse, keerake need ja tõmmake teine külg 1-2 minutit.
- Seejärel liigutage tükke grilli jahedama osa juurde. Kate ja grill 4 minutit. Pöörake karbonaadid ja katke; grill 4-6 minutit pikemaks või kuni liha termomeeter registreerib 145 kuni 150 F.
- Eemaldage grillid grillist, asetage serveerimisplaadile ja katke. Laske seista 5-10 minutit, seejärel teenige.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 478 |
| Kogu rasv | 24 g |
| Küllastunud rasv | 8 g |
| Küllastunud rasv | 10 g |
| Kolesterool | 171 mg |
| Naatrium | 121 mg |
| Süsivesikud | 5 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 55 g |