See armas ingveri jookide retsept on Aafrika ingveriõli variatsioon. See on värskendav, kui seda kuumades tingimustes serveeritakse jahutatud vahuveega, ja soojendusega pruulitud kanalisatsioon on kuumal kuival päeval.
Mida vajate
- 3 tassi keeva veega
- ½ tassi kooritud ja riivitud värsket ingveri juurtega
- ½ cup agave nektari
- 1 tl terveid nelki
- 2 kaneeli pulgad
- ¼ tassi laimi mahla
- ½ tassi apelsini või mandariini mahla
- 4 tassi filtreeritud vett
Kuidas seda teha
- Asetage ingver, agaav, nelk ja kaneel roostevabast terasest, portselanist või kuumakindlast klaasist anumast.
- Vala vürtse üle keeva veega ja laske järsult vähemalt üks tund.
- Lisa lubi, apelsin ja filtreeritud vesi; segage ja laske segul veel vähemalt ühe tunni jooksul istuda.
- Tõmmake see läbi marli või väga peene sõela ja hoidke seda mittereaktiivses mahutis (eelistatavalt klaasist).
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 60 |
| Kogu rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 7 mg |
| Süsivesikud | 15 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 0 g |