Kurgi ja tomati salat

Tundub, et kurgid ja tomatid lähevad kokku. Võib-olla sellepärast nad mõlemad valmivad igal suvel umbes samal kellaajal.

Punase, rohelise ja valge atraktiivsed värvid on üksteisega täiendavad, nagu näiteks krõbedaks kurgi tekstuur ja pehme tomati värv.

Lihtne suve lemmik!

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Lõika kurgid ja tomatid hõõru suurusega tükkidesse ja aseta suure kausi sisse.
  2. Lisage järelejäänud koostisosad ja tõmmake õrnalt välja, et kombineerida kastme koostisaineid kurgide ja tomatitega.
  3. Tehke mitu tundi või päev ette, pidage külmikusse veidi enne teenindamist.
Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 130
Kogu rasv 12 g
Küllastunud rasv 2 g
Küllastunud rasv 6 g
Kolesterool 3 mg
Naatrium 48 mg
Süsivesikud 5 g
Kiudaine 1 g
Valk 1 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)