Selle Mehhiko klassikalise tervislikuma versiooni valmistamiseks pannakse püstatud rootsissöör kana, chipotle musta uba, tomatid, marineeritud punased sibulad, queso fresko, salsa verde, cilantro ja värske avokaado.
Lihtsalt ärge unustage kraavi mao, mis lisab soovimatu kaloreid. Selle asemel soovitame proovida oma kreemilist chipotle mustanõunu levikut, mis on valmistatud mustade ubade masinaga lubja mahlast ja vedelatest kiupotlitest. See segu loob rikkaliku ja maitsva võileiva leviku, mis pole mitte ainult super tervislik, vaid on võileibadel ja muudel juhtudel väga maitsev. Purustatud avokaado jäljendab ka Mayo rikkaliku kreemikust, kuid on täis tervislikke rasvu, mis on teie jaoks muy bueno!
Mida vajate
- 1/4 tassi
- rotisserie kana (tõmmatud)
- 2 spl roogi (kuivatatud)
- 1/4 spl adobo kastmi (chipotle'i paprikatest adobo)
- 1 kiilaluim
- 1/4 avokaado
- 2 spl kirsstomatit (tükeldatud)
- 1 tk queso fresko
- 2 spl rooki
- 1 spl
- punane punane sibul
- 1 spl
- salsa verde
- 1 torta, pühitsetud välja
Kuidas seda teha
- Lõika oma torta pooleks ja tõmmake kannu sisemust ettevaatlikult välja, et enamik leiba eemaldataks.
- Kuumuta ahju mõni minut õõnsa tort. Vahepeal kasutage kahvlit, et segada mustad oad, kipotli vedelik ja lubi.
- Eemaldage torta ahjust ja libiseke musta ubaosale, mis levib alumisel poolel. Asetage tõmmatud rotisserie kana selle peal ja lisage tomatid, marineeritud punased sibulad, queso fresko ja salsa verde.
- Mash 1/4 avokaado torta ülemises pooles ja suruge tsellendroot selle sisse. Sulge sandwich ja teenige tunni jooksul.