Tervislik spagetid skvoši retseptid

Spaghetti squash on üks neist naljatest, mis leiavad supermarketil ümber lagunemise aja. Võib-olla olete näinud seda riiulil koos kõigi teiste ilusate ja värviliste squashes. Ja võibolla olete mõelnud selle ostmisele, kuid ei teadnud, kuidas seda ette valmistada.

Ära lase tal hirmutada sind. Spaghetti squash on suurepärane valik squash, see on suhteliselt kerge ja mitmekülgne. Erinevalt enamikust teistest squashes, mis on lihavad ja tahke, spagetid squash kokad ja pöörduvad pikkade pakkumise jooned, mis on palju nagu spagetid.

Järgnevad retseptid on vaid mõned viisid, kuidas seda kerget ja mitmekülgset koorikut nautida, nii nagu võite seda mitte oodata. Mitte ainult seda maitsvat röstitud vaid natuke soola ja pipraga, kuid see sobib hästi ka retseptidega, milles tavapäraselt kasutatakse traditsioonilisi spagetid.

• 01 03

  Spagetid Squash Parmesani ja basiilikuga

  See lihtne tervislik retsept spagetid kukeseen parmesani ja basiilikuga ning tomatid on nii maitsev ja lihtne. See muutub terveks söögiks iseenesest. Üks, mis on kõrge toitumise ja vähese süsivesikute sisaldusega.

  See roog moodustab selle ja serveerige seda veidi vähese leibaga, ja teil on tervislik, täidis sööki.

• 02 03

  Spagetid skvoši koos pesto ja mozzarella

  Kuidas on spagetid kooritud ja maitsva pesto ja mozzarella juustuga? Selles retseptis on ainult viis lihtsat koostisosa ja mõnikord on need retseptid kõige tervislikumad ja maitsvad.

  See roog on valmistatud ühest pannist, mis muudab nööri puhastamiseks.

• 03 03

  Slow Cooker Spagetid Squash

  Kas sa tahad, et spagette sskashist ei valmistata? Proovige küpsetamist aeglase pliidiga. See retsept on lihtsalt spagette sokobast valmistamiseks. Muid maitseaineid või koostisosi ei lisata. Kui squash on küpsetatud, on see kuni teie juurde, et lisada kõik soovitud kastmed või maitsed. See lihtsalt ei aita palju lihtsam kui ahjuplaadile sulgemine!