Mõned tühiasi oma lemmikstiilulaatorist
Nagu kõige tugevam keemiline komponent kohvis või tees, oleme kõik väga teadlikud kofeiinist. Järgmine kord kui sa istuvad kohvipoisi juures, nautige latte ja üldiselt kohvi üldse räägid, võite tunduda üsna õppinud, kui neid kofeiini fakte ümber visata.
- Kofeiini täielik keemiline nimetus on 1,3,7-trimetüülksantiin ja selle keemiline valem on C 8 H 10 N 4 O 2
- Kofeiin eraldati esmakordselt kohvist 1820. aastal
- Puhtas olekus on kofeiin kristalliline valge pulber
- Kofeiini võib leida 60 erinevas taimes
- 10 g kofeiini peetakse letaalseks annuseks
- See on maailmas kõige populaarsem ravim. Üheksakümmend protsenti ameeriklastest tarbivad seda igal päeval mingil kujul
- USAs tarbitakse iga päev rohkem kui 450 000 000 tassi kohvi!
- Tavaliselt röstitud kohvil on vähem kofeiini kui kergelt röstitud
Vastupidiselt levinud veendumusele ei aita kofeiin (või kohv) kedagi raputada, kui neil on liiga palju juua
Kuidas kofeiin töötab
Kofeiin põhjustab aju kemikaalide muutusi, peamiselt kahel viisil. See jäljendab adenosiini ja seob kõik aju adenosiini retseptorid. See hoiab ära tõelise adenosiini oma töö tegemise, mis juhtub olema närviimpulsside aeglustumine ja unisuse tekitamine. Nii et teie aju muutub rohkem hooleks. Kofeiin suurendab ka teie aju dopamiini taset, mis parandab teie heaolu ja parandab meeleolu. See on see dopamiini toime, mis on kofeiini sõltuvust tekitavate omaduste juur.