Töötava ema järgi soovite nädalavahetuse toitu, mida on lihtne teha ja köögilauale saabuda. Miski ei ole halvem, kui teie kõhtu kibedad ja näljased kibedad lapsed! Räägime lihtsamast toidust, mida saate teha, olenemata sellest, kui kõhu tühjenemine on.
Rameni nuudlid on palju rohkem kui roog, mida sa kolledžis oled. See on teie uue lemmik nädalavahetuse eine ! See toit on ka see, mida lapsed saavad teid aidata, et aidata neil oma meelt välja tõrjuda.
Siit saate teada, kuidas teie ja teie lapsed saavad seda sööki, nii et see jõuab lauale veelgi kiiremini!
Mõõtke ja keera õige vee kogus
Esiteks, kui pakute igaühe asjad oma päevast, laske laps hankida suurt potti ja mõõtemahtu. Hoidke neid toiduvalmistamisvahendeid väikestes sahtlites, et hõlpsasti juurde pääseda. Laske lapsel täiendada potti 7 tassi vett. Jah, pakett ütleb, et kaks tassi paketti, kuid see ei ole piisav, et maitsta nuudleid (usalda mind!).
Lase oma lapsega mängida Ramen Nuudlid
Kui paned potti ahju keema, andke oma laps Rameni nuudlid. Võiksite lihtsalt kallata Rameni nuudlite plokki keevas vees, kuid parem on see, kui plokk purustatakse natuke. Andke oma lapsele oma avamata pakend ja lase neil murda Rameni nuudlid (jah, palju lõbu!).
Noodle valmistamine õigel teel
Kuna kasutate rohkem vett, kui juhendis öeldi, peate söögikartuli pikemaks muutma, seadke taimer viieks minutiks ja laske lastel seada tabel enne taimeri välja lülitamist.
Kolme minuti pikkuse kaubamärgi järgi segage nuudlid, et need lõhkuda. Kui taimer välja lülitatakse, eemaldage seade soojusallikast ja tühjendage nuudlid.
Valige parempoolne toppimine
Üks parimaid söögikorra otseteed on valmistada ramen nuudlid ja siis topping seda mis tahes jäänud teil on külmik. See võib olla kana, sealiha, veiseliha, külmutatud krevetid ja peekon, vorstid, tofu valku. Siis lisage külmutatud köögiviljad (või jäta liha ja lihtsalt tee köögiviljad), saate vesi kastanid, hõõrudes herned, brokkoli, paprika, sibul, roheline sibul ja isegi viilutatud keedetud muna.
Tee see gluteenivaba
Kui te ei saa nisu süüa, ei saa süüa Rameni nuudleid (ma tean, see on tõeline pomm). Kuid seal on alternatiive, kuidas süüa seda toitu gluteenivaba ! Osta riisi nuudlid ja küpseta neid kana puljongis, mõned gluteenivabad kana bouillon-kuubid ja vahetu Dashi (leiate kohaliku supermarketi Aasia osast). Võite valida kana puljongi pulbristatud kujul ja antud juhul keetke nuudlid kana puljongis, seejärel piserdage puder pulbrina, kuni soovitud maitse on.
Palun olge väsinud, kui see pulber on gluteenivaba või mitte. Me kasutame Hormeli kaubamärki Herbox.
Veel üks praadimisvõimalus on lisada gluteenivaba sojakaste ja tšilliõli pritsimine, et lisada kuumust.
Suur suur toit valmistatud kiiresti
See eine, olenemata sellest, kas teete gluteeni või mitte, peaks võtma umbes 15 minutit. Allpool olevas retseptis serveeritakse kolme täiskasvanud suurusega isu või kaks täiskasvanut ja kaks last.
Uuendatud Elizabeth McGrory
Mida vajate
- 7 tassi vett
- 2 pakki Rameni nuudlitest
- Mittesulatud toiduvalmistamise spray
- 6 untsi. kana (keedetud, ribad või kuubikud, tuunikala või muu liha)
- 1 tassi külmutatud köögivilja omal valikul
- 2 muna
Kuidas seda teha
- Keetke 7 tassi vett 5 minuti jooksul. Jahutage hästi.
- Pihustage nõusse piserdusega toiduvalmistamispritsiga. Soovi korral lisage keskmise kuumusega Rameni nuudlid, köögiviljad ja kana või kala.
- Piserdage segu ülaosas üht maitsestamispaketti (või üht ülalnimetatud gluteenivaba varianti). Küpseta, kuni köögiviljad on soojaks ja pannil on hingeldama.
- Koorige munad üle makaronit sisaldava segu ja segage energiliselt, kuni munad on hästi keedetud. Serveeri