Toidutendents on osutunud tohutult populaarseks
A-nimekirja kuulsused on hüppas vegan toores toidutarbimise trend. Need kuulus toored toitjad ütlevad, et toitumine on muutnud nad tervislikumaks ja andnud neile rohkem elujõudu. Kuigi mõned meelelahutajad on muutunud täistööajaga pühendunud toorainetööstuse liikumisele, kaasavad teised lihtsalt toidu toidust rohkem toitu, kuid jätkavad sööma ka küpsetatud toitu. Tänu Hollywoodi huvile toitumise vastu on mõned kokad alustanud oma menüüs veganide toores toitu.
Miks toores toit?
Võimalikult on peamine põhjus, et kuulujutud hõlmavad tooret toitu, kuna see on toitumise tervisele kasulik. Köögiköögid tavapäraselt lasevad mõned neist toitainetest. Nii söövad kuumtöötlemata köögiviljad võimaldab tarbijatel saada toidust täielikku kasu. Puuviljad ja köögiviljad sisaldavad antioksüdante, mis aeglustavad vananemisprotsessi - väga oluline kaalutlus, kui olete meelelahutustööstuses, kus nooruslikku otsimist peetakse.
Toores puu ja köögivilja toitmine tähendab ka, et te ei lisa neile õli, mis sisaldavad rasva ja suurendavad teie tarbitavaid kaloreid. Toiduainete toitumine on teadaolevalt kaalukadu ja kuna kuulsused tunnevad tugevalt survet, et nad jääksid õhukeseks, võib toortoidu toitumine lihtsustada kaloreid. Seega, kas vanity või elujõulisus on liikumapanev jõud, on rohelisel elul rikaste ja kuulsate jaoks erinevaid perksid.
Millised kuulsused armastasid kuumtöödeldud toitu?
Need, kes on suutnud suhelda isegi osalise tööajaga, ei hoia seda vaikselt.
Demi Moore ja Woody Harrelson, kes 1993. aastal osalesid filmil "Indecent Proposal", on ühtlasi toores dieet. Näitlejad on sageli toores toidu stseeni parandanud ja kuna mõlemad on super sobivad, liiguvad nad liikumiseks reklaamplaate just nii, et nad näevad nii suured.
Näitleja ja mudel Carol Alt võivad olla kuulsused, mis on kõige rohkem toores toiduliikumise jaoks pühendatud. Ta on avaldanud mitu trendi raamatuid, sh 2004. aasta "Toitumine tooraines: algaja juhend, kuidas lüpsemaks saada, tervislikumaks muutumine ja toorainetevaheline nägemine noorematena". Alt ei ole ainus moetööstuse ikoon, mis suundumust vastu võtaks. Moodne disainer Donna Karan on ka fänn.
Teised kuulsad toores toiduvarud on Sting, Alicia Silverstone, Cher ja Jason Mraz. Lisaks on Susan Sarandon, Edward Norton ja Angela Bassett öelnud, et nad on kiindunud trendis. Enne kui ta suri 2011. aastal kõhunäärmevähi surmast, ostis Steve Jobs toorelt toitu eluviisiga.
Raw Vegani väljapool Hollywoodi
Paljud restoranid teenivad nüüd toiduvarude valikut tänu tuntud kokadele, kes on trendi edendanud, näiteks Charlie Trotter. Samuti pole toortubade retseptide juhendite puudus. See tähendab, et lihtsalt sellepärast, et toortoit muutub hoogu, ei tähenda, et suundumus on teie jaoks õige. Kui olete huvitatud toitumise tervise kasulikkusest, püüdke lihtsalt toitu toitu sööma lisada ja sinna laiendage, kui arvate, et toit mõjutab teie keha ja meelt positiivselt.