Pannkoogi partii pühkige see põhipanuküpsisega retseptiga aegsasti. Te saate seda reguleerida , muutes petipiima piima. Kui teed, lisage retseptile 1/2 tl söögisoodat . Võite lisada ka tükeldatud puuvilju taignale. Sättis mõned kärpimata pirnid teevad meeldiva lisamise. Kui teete seda, lisage kuivale koostisele 1/2 tsp kaneeli. Kuid kui otsustate selle põhipanuko retsepti kohandada, siis kasutab teie suguvõsa hommikul valmistatud pannkooke segust valmistatud või kuumutatud külmutatud pannkoogi kast. Nautige kvaliteetset vahtrasiirupit .
Mida vajate
- 1 ¼ tassi universaalset jahu
- ¼ tassi suhkrut
- 1 tl küpsetuspulbrit
- ¼ tsp soola
- 1 suur muna
- 1 spl rapsiõli
- 1 1/3 tassi rasvata piima
- 1 tl vanilliekstrakti
Kuidas seda teha
- Hõõruge jahu, küpsetuspulbrit ja soola suure kausis. Vürtsige munatõli, piima ja vaniljeekstrakti väikeses kausis. Lisa niiskeid koostisosi kuivatamiseks ja hästi segamiseks.
- Kuumuta grill 375 F-ga. Vala iga pannkoogi 1/4 klaasi taigna. Küpseta, kuni moodustavad mullid ja servad kuivad. Seejärel keerake ja küpseta veel 1 kuni 2 minutit.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 213 |
| Kogu rasv | 10 g |
| Küllastunud rasv | 3 g |
| Küllastunud rasv | 5 g |
| Kolesterool | 156 mg |
| Naatrium | 494 mg |
| Süsivesikud | 22 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 8 g |