Seda banaani leiva retsept on lihtne valmistada ühe muna ja ühe kausi kasutades.
Mida vajate
- 3 suurt
- küpsed banaanid , hästi purustatud
- 1 muna, pekstud
- 1 klaasi võid, sulatatud
- 1 1/2 tassi universaalne
- jahu
- 1 tassi suhkrut
- 1 tl soola
- 1 tl söögisoodat
- 1 tassi pähklit, vabatahtlik
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahi temperatuurini 350 ° F.
- Kombineeri kõik koostisosad segamisnõusse; segage hästi.
- Lusikatäis taigna räbustatud ja praetud pannile.
- Küpsetage temperatuuril 350 ° F umbes 60 minutit või kuni keskosa sisestatud nuga puhastab.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 323 |
| Kogu rasv | 23 g |
| Küllastunud rasv | 11 g |
| Küllastunud rasv | 9 g |
| Kolesterool | 58 mg |
| Naatrium | 426 mg |
| Süsivesikud | 29 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 4 g |