Kuum tass lauriba teed on lohutav - peaaegu nagu aroomiteraapia. Õrnad lehed vabastavad oma olemusest ja annavad teile maitsestatud tee, mis läheb teise tassi juurde tagasi.
Kariibi vanemaealised inimesed usuvad, et leelist lehes tee võib vähendada teie vererõhku, seedehäireid ja isegi peavalu vabanemist. Rahvameditsiin on endiselt elus Kariibi mere piirkonnas. Ükskõik kas need väited on tõesed, on üks asi kindel, teid armastad seda teed.
Mida vajate
- 3 suur värske
- Lääne-India lahe-lehed
- 2 tassi vett
- Suhkur ja piim (valikuline)
Kuidas seda teha
- Paneerige loorberilehed ja vesi, katke see ja keedetakse kõrge kuumusega.
- Lase keeda 3 minutit, seejärel eemaldage pott soojusest ja laske tee 4 minutit seista.
- Tüvi ja jook või magus, et see vastaks teie maitsele. Piima kasutamisel kasutage ainult väikest pritsimist, kuna liiga palju piima lahjendab teed maitset.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 3 |
| Kogu rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 5 mg |
| Süsivesikud | 1 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 0 g |