See klassikaline segu praadimisretsept kasutab kiiret valmistamist pakkuvaid rameni nuudleid. Te ei pea maitsestama ühtki maitseainesegudest, mida tavaliselt nõutakse, kuna need kõik kuuluvad maitsestamispakendisse.
Veiseliha on lihtsam tükeldada, kui see on osaliselt külmutatud. Jahutage veiseliha 30 minutit enne viilutamist ja veenduge, et kasutate väga teravat noa.
Kuna nuudlid on valmistatud pudelitest otse, ei pea te seda tassi serveerima riisi või nuudleid. See üks röstijahu on iseenesest hea, kui palju köögivilju, kuid võite lisada menüüle rohelise või puuviljasalati.
Nautige seda lihtsat Aasia veiseliha ja Ramen Noodlesi retsepti.
Mida vajate
- 2 supilusikatäit õli
- 1 kilo veiseliha
- top sirloin , õhukeselt viilutatud
- 2 (3 untsi) pakendite Oriental maitse kiire rimen nuudlid
- 1 sibul, kuubikuteks lõigatud
- 2 küüslauguküünt, hakitud
- 4 tassi külmutatud brokkoli ja porgandeid, sulatatakse ja kuivatatakse
- 1 punane paprika, viilutatud
- 2 tassi veisepuljongi või vett
- 1/2 tl maapähkli ingverit
- 2 tassi lumehuvi kaunad
Kuidas seda teha
Võtke üks rameni nuudlite maitsestamispakendist ära ja ärritage nuudlid tükkideks.
Kuumutage õli suures nonstick-kolvis üle keskmise kuumusega. Lisage õhukeselt viilutatud veiseliha ja küpseta ja segage 3 minutit või kuni veiseliha on pruunistatud. Eemaldage liha ja visake maitsestamispakendist nendest maha 1/2. Kõrvale panema.
Lisage pannile sibul, küüslauk ja brokkoli ja porgand ning segage praad kuni peaaegu küpsetuna umbes 7 minutit.
Sega punane paprik ja sega prae veel 2 minutit.
Lisage veiselihase puljong või vesi, maapirn, ingveri, purustatud rameni nuudlid, ülejäänud maitsestamise pakend ja lumehuvi kaunad ja segage. Keeda keema.
Vähendage kuumutamist ja keedetakse 5 kuni 7 minutit või kuni nuudlid ja köögiviljad on pakkumisega aeg-ajalt segades. Lisage veiseliha tagasi pudelile ja segage, et kombineerida. Praetud veel 1 minut ja serveeri.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 387 |
| Kogu rasv | 14 g |
| Küllastunud rasv | 6 g |
| Küllastunud rasv | 5 g |
| Kolesterool | 68 mg |
| Naatrium | 851 mg |
| Süsivesikud | 37 g |
| Kiudaine | 6 g |
| Valk | 31 g |