Serveerige need kuumtöödeldud pirnid nii, nagu on, või koos vahukoorega. Võite ka proovida neid spooned neid üle jäätise või käsnkoogi. Nad teevad suurepärase hommikuse ravitsükli või suurepärase magustoidu, mille pirnide magusus tasakaalustab tart apelsinimahl.
Mida vajate
- 4 kindlat küpset pirni
- 1/2 klaasi granuleeritud suhkrut
- 1/3 tassi värskelt pressitud apelsinimahla
- 1/4 tassi vett
- 1 kuni 2 teelusikatäit riivitud apelsini lõksus
Kuidas seda teha
- Koorige pirnid siis lõigatud pooleks või neljandikku ja lõigake südamikud välja.
- Kastrulis soojendage suhkrut, apelsinimahl ja keskmise kuumusega vesi.
- Lisage pirnid ja viige keetmiseks.
- Vähendage soojust madala tasemeni, katke ja jätkake praadimist 15 minutit või kuni pirnid on pehmed.
- Eemaldage pirnid ja lisage oranž ahnus .
- Siirupit 5 minuti võrra pikemaks ajaks, seejärel ühendage pirnid ja siirup ja jahutage hoolikalt.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 158 |
| Kogu rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 2 mg |
| Süsivesikud | 42 g |
| Kiudaine | 5 g |
| Valk | 1 g |