Ma armastan igat tüüpi hommikusöögi retseptid külmutama , seda peamiselt seetõttu, et täna hommikul võib toidulisandite tekkimine olla väljakutseks. Pole midagi sellist, nagu võite oma sügavkülmutusseadmest oma koduseid toitu tõmmata ja tuua seda ahjus või mikrolaineahjus, et maitsta ja rikkalikku hommikust ilma üldse töödeta.
Selles lihtsas ja mugavas retseptis kasutage oma lemmikliha sealiha vorsti . Cheddar'i versiooni asemel võiksite kasutada kerge juustu töödeldud levikut. Või vali tavaliste nisu ingliskeelsed muffinid asemel. Võite isegi lisada selle retsepti, nii et pitsa asemel on söögilaud, mida on lihtne jooma.
Pidage meeles, et kui muudate retsepti, kirjuta see alla, et saaksite oma meistriteoseid paljundada.
Mida vajate
- 1/4 tassi võid (pehmendatud)
- 1 (5 untsi) jar terav Cheddari juust töödeldud levikut
- 1/2 kilo vürtsikast sealiha vorsti
- 1 sibul (tükeldatud)
- 12 inglise keefi (split ja röstitud)
Kuidas seda teha
Kuumuta ahi ette 350 kraadini.
Suures kausis ühendage võid ja juust leviala ja segage hästi.
Lihvige vorsti suurele pudelile ja küpseta sibulaga keskmise kuumusega, kuni vorstid on küpsetatud ja sibul on pehme. Tühjendage see segu hästi paberrätikutele.
Sega keedetud vorsti segu juustu seguga kuni segamine. Levitage seda segu suurel määral röstitud muffinipoolte vaheldumisi.
Asetage väikesed pitsad surnud küpsise lehele ja küpseta 350 kraadi juures 10 kuni 15 minutit. Sööge kohe, kui soovite.
Jahutage väikesed pitsad, mida soovite külmutada ja külmutada eraldi kastidel või küpsiste lehtedel. Kui need on täiesti külmutatud, mässida hästi sügavkülmikuga ja asetada need raskeveokite ziplock-sügavkülmikukotidesse.
Väikeste pitsade valmistamine külmast, mikrolaineahjusest iga pitsaga ühe kuni kahe minuti jooksul suure võimsusega, kuni pitsad on kuumad ja juust sulatatakse.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 132 |
| Kogu rasv | 6 g |
| Küllastunud rasv | 3 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Kolesterool | 16 mg |
| Naatrium | 231 mg |
| Süsivesikud | 14 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 5 g |