Rohelised jumalanna salat kastmed on selline nagu rantšo salat kastmega, kuid tonni värskeid ürte, et muuta värv ilusaks helekollaseks. Ma arvasin, et oleks kena kasutada seda riietust, et teha jaheda ja kreemja pasta ja kana salat. Yum.
Selle suurepärase retsepti abil saate oma rohelise jumalanna salatikastuse teha või poest osta pudeli. Selle klassikalise ja vanamoodsa apteegiga on palju erinevaid sorte ja marke. Koos majoneesi ja sidrunimahlaga muudab see suurepärase kastme hapukastete, kana ja köögiviljade jaoks. Loomulikult võite selle lihtsa retsepti juurde lisada oma lemmikköögiviljad ja pasta. Lihtsalt veenduge, et kirjutasite tehtud muudatused, et saaksite seda uuesti luua.
Ma armastan suvel pakendisalatite teenindamist. Ma tean, et grillitud toidud on sellel aastaajal väga populaarsed, kuid väga kuumal päeval ma ei ole kunagi meeleolu seisma kuuma grilli all peksmise päikese all, et maitsta toitu. Kui pasta-salat on valmis ja külmikus ootab, tähendab õhtusöök mõne minutiga lauale ja igaüks jääb jahedaks, kui naudib mõnda head sööki. Ja kuna need salatid on valmistatud enne kellaaega, pole enne viimast minutit söömist viimase aja murdma.
Nagu kõik pasta salatid , tuleb seda lihtsat retsepti teha varem. Iga serveerimist pakutakse värskete basiilikutükkidega ja serveeritakse külma tee ja mõne teravilja küüslauguga verandale suurepärase suveürituse jaoks.
Mida vajate
- 1 tass Roheline jumalanna salat kastmega
- 1/2 tassi majoneesi
- 1/4 tassi lihtsat jogurt
- 2 spl sidrunimahla
- 1 (16 unts) pakend gemelli pasta
- 4 tassi kuubikuid
- keedetud kana
- 1 punane paprika, tükeldatud
- 1 kollane paprika, tükeldatud
- 1 apelsini pipar, tükeldatud
- 1 (8 untsi) pakis Havarti juust, kuubik
- 2 tassi külmutatud baby herned, sulatatud ja kuivendatud
Kuidas seda teha
Suures kausis ühendage salatikastmega, majoneesi, jogurt ja sidrunimahl ja segage traadiga, kuni see on sile. Kõrvale panema.
Suur pott vees, lisage sool ja keetke kõrge kuumusega. Lisa pasta; küpseta, segades sageli, kuni pasta on lihtsalt al dente (kindel, et hammustada, kuid pakkumine). Viivitamata pange pasta ja lisage kaussi riietus; segada hästi, et katta.
Segage kana, paprikad, juust ja herned ning segage neid õrnalt, kuid põhjalikult, kuni need kokku segatakse.
Katke ja jahutage 2-3 tundi enne serveerimist. Kandke külmkapis kaetud jääke kuni nelja päeva jooksul.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 615 |
| Kogu rasv | 29 g |
| Küllastunud rasv | 10 g |
| Küllastunud rasv | 8 g |
| Kolesterool | 86 mg |
| Naatrium | 331 mg |
| Süsivesikud | 54 g |
| Kiudaine | 5 g |
| Valk | 34 g |