See on super kiire ja lihtne retsept vegan šokolaadi ja maapähklipuu võltsimiseks (munavalv ja täiesti piimavaba), mida lapsed ja täiskasvanud täiesti armastavad. Maapähklipuu võluvõim muudab suurepärase kohtlemise jõuludeks või igal ajal. Koos šokolaadi ja maapähklivõi koos on lihtsalt joovastav.
Kas soovite veelgi rohkem šokolaaditud maapähkliõli? Jään vähe šokolaadikotti üle peal, või veidi vähese magususega silmaümbruse leotamiseks kerge pulbristatud suhkru kihti.
Vaadake ka: Klassikaline šokolaadist valmistatud vegan
Teie maapähkliõli võltsimine võtab pärast külmkappi paigutamist vähemalt ühte tundi, ja see on kõige parem, kui annate sellele kaks täis tundi, sest seda on lihtsam niimoodi lõigata. Nii et ole kannatlik!
Ma ei kavatse teeselda, et see retsept on mingil viisil tervislik, kuid kõik koostisosad on tõepoolest piimarasvav, vegan ja gluteenivaba (kuigi võite soovida kontrollida koostisosade nimekirja mis tahes kaubamärgil kasutada, lihtsalt selleks, et olla kindel). Kui otsite tervislikke magustoide ideid , vaadake seda kogust madala kalorsusega magustoitude, puuviljapõhiste magustoitude, rasvavabade magustoitude ja muu kohta.
Vaadake ka: rohkem vegani magustoite proovida
Mida vajate
- 1 tass vegan margariini
- 3 1/2 tassi pulbristatud suhkrut (nimetatakse ka Maiustuste suhkruks)
- 1 tass kakaod
- 1 tassi maapähklivõi (kõige parem toatemperatuuril)
- 1 tl vanilli
Kuidas seda teha
Enne alustamist veenduge, et teie maapähklivõi on toatemperatuuril ja määrige kerge räpane või väike küpsetusruum umbes 8x8 tolli ruutu kohta.
Esiteks, üle keskmise väikese kuumusega sulatage vegan margariin keskmise suurusega kastrulis ja segage pulbristatud (Maiustuse) suhkrut, segades, et kombineerida hästi. See võtab paar minutit, et kogu pulbristatud suhkur oleks hästi sisse lülitatud. Olge kannatlik ja segage!
Soovitan kasutada spaatlit selleks, et kogu pannil kõik nurgad.
Seejärel hoia kastrul liiga vähese kuumusega, lisage kakao ja segage hästi.
Ja lõpuks lisage maapähklivõi ja vanilje ja ühendage hästi.
Leota segu madalas küpsetusnõusse ja jahutage, kuni see on kindel.
Märkus: kui te järgite ülaltoodud juhiseid, siis tõesti jõuate maitsvat vegan šokolaadi maapähklivõi fudge. Allpool kommenteeris retsepti hindaja, kes retsepti tegelikult ei testid, ja kommenteerisid oma teadmisi piima ja piimatööstuse korrapärase hoogustumise kohta, mis on tõepoolest valmistatud täiesti erinevatest meetoditest kui veganist.
Nagu on lihtne ja lihtne valmistada kodus vegan hooldab? Kerige Vegani peibutise retseptide jaoks, et proovida või vegani magustoitude kogust sirvida, mis sisaldab peaaegu iga veganist pärinevat magustoitu , sealhulgas veganikoogid, vegani küpsised , pirukad, pruunid, jäätis ja palju muud.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 324 |
| Kogu rasv | 16 g |
| Küllastunud rasv | 3 g |
| Küllastunud rasv | 6 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 235 mg |
| Süsivesikud | 43 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 5 g |