Montezuma kättemaks. Delhi kõhutükk. Rändaja kõhulahtisuse, mao krampide ja kõhulahtisuse korral on võimalik rämpsuavaldusi hävitada kõige hoolsamalt planeeritud puhkusega.
Kuigi reisija kõhulahtisus kulgeb tavaliselt mõne päeva jooksul, on parim strateegia vältida selle täielikku kogumist. "Tervislik mõtteviis on reegel," ütleb Michele, kes on esindaja Far ja Away Adventures'iga, mis pakub alates 1989. aastast Mandri-Hiinale ekskursioone.
"Me leiame, et kui turistid järgivad lihtsaid ettepanekuid, siis nad päästavad ennast väga ebamugavust ja viletsust."
Siin on lihtsad näpunäited ühise reisija haiguse vältimiseks järgmisel reisil Hiinasse. Ühe erandiga kõik tulevad viisakalt Far and Away Adventures'ist.
Näpunäiteid reisija kõhulahtisuse vältimiseks:
- Ära joo kraanist vett. Enne joomist visake alati keema.
- Kui hambaid harjata, ärge kasutage kraanivee. Kasutage villitud või keedetud vett (sageli hotelli tubades).
- Kui veed ostad tänaval, veenduge, et pitsat poleks katki.
- Ärge paluge salateid restoranis, kuna neid pestakse kraaniveega.
- Puhastage kõik tänavale ostetud puuviljad.
- Ärge sööge tänavakaupmeeste toitu, kui teie riigi- või kohalik juhend ei anna okei.
- Kui te otsustate proovida tänavat, vältige kioske, millel pole plastist ühekordselt kasutatavat riistvara (see näpunäide on Kanada välisministeeriumi ja väliskaubanduse veebisaidilt).
- Lõpuks tooge Immodium teiega sisse juhul, kui teil tekib kerge juhtum, ja Gravol lahendab iiveldust.