Suitsutatud ja tõmmatud kana veetleb pooled sealiha ja annab teile suurepärase võileiba grillimiseks. See kastmes sobib ideaalselt grillitud kana.
Mida vajate
- 1 tass õunasiidri äädikat
- 1/2 tassi ketšupit
- 2 supilusikatäit
- pruun suhkur
- 2 supilusikatäit Worcestershirei kaste
- 1 supilusikatäis võid
- 2 tl soola
- 2 tl saia pipar kastmes
Kuidas seda teha
1. Sega kõik koostisosad kastrulisse ja lastakse 10 minutit keeda.
2. Kui kana on keedetud, peenestatakse ja lisatakse kastme kattekihiks. Kui teete aega ette, asetage õhukindel konteiner ja hoidke külmkapis kuni 1 nädala jooksul pärast ettevalmistamist. Külmkapis saab säilitada 3 kuni 4 kuud.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 13 |
| Kogu rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 1 mg |
| Naatrium | 198 mg |
| Süsivesikud | 2 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 0 g |