Nägemine Stuffy? Käre kurk? See patenteeritud Honey Sidrun ingveri tee aitab. Ilma naljata. Noh, nalja patendi kohta, kuid pole nalja sellest, mis aitab teil tunda tonni paremaks, kui teil on külm või gripp.
Kuumus ja ingver soojendavad teid õigeaegselt, aroomi abil helendav sidrun ja tugeva ingveri abil saab selgeid ninatisi eemaldada ning ingver ja mee hakkavad selle kriimustusteenuse ärahoidmiseks tegema. Kui tunnete end vana koolis, mine edasi ja lisage segule viski (eriti siis, kui jooksete seda vahetult enne magamaminekut) mingi meditsiinilise kuumade pilve alla.
Kui teil on tõsiseid kannatusi, proovige kolmekordne partii hoida ja hoida seda termosena, et seda piserdada või uuesti soojendada, kui vaja. Kas soovite mõtiskleva aastapäeva auhinna? Tehke partii kellelegi oma majas, kes kannatab.
Mida vajate
- 1-tolline värske ingveri juur (pole vaja seda koorida)
- 1 tassi vett (keetmine)
- 1 supilusikatäis
- sidrunimahl (värskelt pressitud)
- 1 supilusikatäis mee (toores, pastatsioneerimata)
- Vabatahtlik: 1 löök viski
Kuidas seda teha
- Söödama ingverit tassi, keskmise kaussi või suurte mõõtemahvina. Enamikul kulinaarsetel eesmärkidel soovid ingverit koorida, kuid seal pole tõesti mingit põhjust seda teha, ja see võtab lihtsalt aega ja vaeva, kui teil pole piisavalt head aega lasta ja puhata. Kuid te peate seda riivima (kui sa oled tõeliselt halvasti, võite selle lihtsalt lõigata, kuid teate, et sa ei jõua nii palju ingveri kuklast ja võite kahetseda laiskuse pärast). Parim stsenaarium: tõmmake ingverit mikroploki zester . Järgmine parim olukord: rullige ingverit neljapoolse riivise (või sarnase) peenikeste augudena. Mis toimib ka: hakkain terava noaga ingverit. Tõeliselt värske, noorem ingver on üsna pehme ja väheste kiududega teie teel. Vanemal ingveril on aga sellegipoolest küllaltki palju kiudaineid. Jätkake ja pane see kõik potti alla - sa üritad ikkagi seda pingutada.
- Vala ingveri 1 tassi keeva veega ja laske sellel 3 minutit seista.
- Vahepeal asetage sidrunimahl ja mesi suurel kruusil. Tükke ingveri tee kruusse.
- Sega, et lahustada mee, maitse ja lisada, kui soovite, mee või sidrunimahla.
Kas soovite segada seda? Siin on mõned variatsioonid:
- Lõpuks lisage kanaam, muskaatpähkel või kardemon pooli sooja vürtsi maitse jaoks. Soojad vürtsid lisavad rohkem kui maitset, lisavad nad ka mugavuse tunnet ja maagilisi taimseid / homöopaatilisi elemente.
- Või kasutage kaneeli kleeput, et segada mesi lahustamiseks (see on eriti lummav lastega ninapeegel!).
- Pisut kurkumat (1/4 teelusikatäit seda tehes) tunneb end ebaviisavalt ravivana ja maitseb suurepäraselt ning see muudab teed hiilgavalt kollaseks; kuid tean, et see plekitab ka midagi, mida see puudutab - pidage ennast hoiatuseks.
- Kui teile meeldivad asjad vürtsikas, lisage kriips Cayenne-sse, et vürtsikas märk aitab ka selgeid ninatükke välja.
- Kui sidruni maitse on teie jaoks liiga palju, siis tasakaalustage see apelsinimahla pritsimisega.
- Kas see on enne magamaminekut? Sa ei oleks esimene inimene, kes lisab vürtsile, bourbonile, šotiikule, rukkile või pimedale rummile kruuse.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 251 |
| Kogu rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 18 mg |
| Süsivesikud | 36 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 2 g |