Karakad ja maitsvad lühikesed ribid on ahjukestad õunasiidris ja veiselihas koos maitsetaimede, porgandi ja hakitud köögiviljadega.
Veiseliha lühikesed ribid on aeg-ajalt ahjus küpsetatud ja siis puljongile lisatakse köögivilju. See teeb vapustavat sööki küpsetatud või keedetud kartuliga. Lisage kartulid puljongile koos porgandiga või lisage tükeldatud rotabaga.
Mida vajate
- 3 kuni 4 naela lühikesed ribid (lõigatud 3-tolliste tükkidega)
- 2 või 3 kriipsu kosheri soola
- 2 või 3 kriipsleid pipart (värskelt jahvatatud)
- 1/2 tassi universaalset jahu
- 2 supilusikatäit taimeõli
- 2 tassi õunasiidrit (või magustamata õunamahla)
- 1 1/2 tassi veisepuljongit
- 1 tl rosmariini (kuivatatud lehed)
- 1/2 tl aroomi (kuivatatud)
- 1 suur sibul (jämedalt tükeldatud)
- 1 küüslauguküüs (hakkliha)
- 1 keskmine sibul (viilutatud)
- 1 tass baby porgandeid
- 1 tass viilutatud sellerit
- Garnish: petersell
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahi kuni 300 F
- Piserdage ribisid soola ja pipraga; loksutage jahu.
- Kuumutage õli roostevabast terasest või suured ahjukindel pudelit või Hollandi ahju üle keskmise soojuse. Lisage veiseliha lühikesed ribid 1 kihis. Küpseta, keerates sageli, kuni kõik pooled on hästi pruunistatud. Lisage õunasiider, veisepuljong, maitsetaimed, hakitud sibul ja küüslauk. Keeda keema.
- Kastke kast ja küpsetage lühikesi ribisid 3 1/2 tunniks. Eemaldage pannist lühikesed ribid ja pühkige puljong suure kastmega või Hollandi ahju. Liigse rasva eemaldamine; tõmmake keema, katmata, seejärel vähendage kuumust keskmisele ja küpseta 5 minutit, et veidi vähendada.
- Lisage puljongile ülejäänud sibul, seller ja porgand. Kata ja küpseta keskmise kuumusega umbes 20 minutit või kuni köögiviljad on pehmed.
- Pange lühikesed ribid tagasi puljongile ja soojendage läbi.
- Garnis serveerimiseks peterselliga.
Teil võib samuti meeldida
Kuldsed lühikesed ribad köögiviljatega aeglase pliidi jaoks
Survekeraamika veiseliha lühikesed ribad
Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
---|---|
Kaloreid | 1647 |
Kogu rasv | 115 g |
Küllastunud rasv | 47 g |
Küllastunud rasv | 56 g |
Kolesterool | 353 mg |
Naatrium | 1,014 mg |
Süsivesikud | 51 g |
Kiudaine | 5 g |
Valk | 101 g |