Vegan krepside retsept! Proovige neid lihtsaid vegani krepe, mis on rasvamad kui traditsioonilised Prantsuse kreppid, ja samuti kolesteroolivaba. Kui sulle meeldivad krepsid, siis ei ole vaja neid lubada, kui võtate vastu piimavaba vegani dieeti! Kleepige see põhiline ja kerge retsepti vegani kreppide jaoks vapustavate vegan täidistega: värsked puuviljad, šokolaadikastme, maapähklivõi, moosid, pulbristatud suhkur või loovad!
Magus, maitsev või mõlemad: Kuidas sulle meeldib teie kreppid? Ma armastan peaaegu kõike oma krepsides ja võin neid süüa hommiku-, lõuna- või magustoidu jaoks.
Mõned näpunäited täiusliku veganirähni valmistamiseks:
- Ole kannatlik ja tava sageli! Räbaste valmistamine on mõnevõrra kunstivorm, ja isegi tavalised (mitte-vegan) kreppid on natuke keerulised ja võtavad natuke praktika.
- Kleepuv pan on must ja krepsipaneel on veelgi parem ja teenib sulle hästi, kui teete koduse korviga rohkem kui üks kord iga sinine kuu.
- Seal on ütlemata reegel, et mingil põhjusel tekib esimene krepp alati halb . Ärge heitke ja loobuge! Teine on kindlasti parem! Ma pole kreppekspetsialist, aga minu kallis on see, et pann sobib ideaalselt nii temperatuuri kui ka õli puhul.
Kui te pole kindel, mis vegan on, peate siin kontrollima seda lihtsat veganainet ja kui otsite rohkem veganide retsepte, siis leiate siin palju veganide retsepte.
Mida vajate
- 1/2 tassi jahu
- 1/2 tassi täistera praetud jahu
- 1/4 tass sojajahu
- 1/2 tl küpsetuspulbrit
- 1/2 tsp soola
- 3 tassi sojapiima
Kuidas seda teha
Segage kuivained ja tee keskel hästi. Vala sojapiim ja kombineeri. Taigna peaks olema väga õhuke.
Kuumutage mittesisalduv kreppipaneeli ja katage kilega immutatud spray.
Valage ligikaudu 1/4 tassi taigna, kallutades panni nii, et tainas katab põhja õhukese kattega. Küpseta, kuni see pruunistatakse altpoolt ja hakkab pannilt servast välja tõmbama. Pöörake seda ettevaatlikult üle ja pruuni teisel küljel.