See mikrolainitud maapähklipurea retsept on valmistatud Karosiirupi, suhkru, kuivatatud röstitud maapähklite, margariini ja vaniljega.
Need juhised on mõeldud 1000 vatt mikrolaineahju jaoks. Kui teie võimsus on madalam, reguleerige aeg vastavalt. Vaadake Candy märki retsepti all.
Mida vajate
- 1 tassi suhkrut
- 1/2 tassi valget karosiirupit
- 1/8 tl soola
- 1/2 klaasi kuiv röstitud maapähklid
- 1 tl margariini
- 1 tl söögisoodat
- 1 tl vanilliekstrakti
Kuidas seda teha
Joondage küpsetusplaat fooliumiga ja võiga või pritsige koos nonstick-ga toiduvalmistamispritsiga.
Mikrolaineahi ohutul kaussi segage suhkrut, Karro maisi siirupit ja soola. Küpsetage mikrolaineahjus (100% võimsus) umbes 4 minutit või kuni merevaigukollase värvini.
Eemaldage kristallid ahjust (see on väga kuum, väga ettevaatlik) ja lisage maapähklid; küpseta umbes 1-2 minutit kauem.
Eemaldage see ahjust, lisage margariin, söögisoodat ja vanilli korraga ning segage see põhjalikult ja levitage valmis küpsetusplaadil (see töötab kiiresti).
Jahutage, siis murrab maapähkli hõreosa tükkideks ja asetage mahutisse põrandaga kaas.
Candy märkus: "Minu mikrolaineahi on 1000 vatti, nii et ma tõesti ei jäta oma rabedaks liiga kaua. Ma teen seda kogu aeg - see on väga lihtne ja maitsev. Ma võin tavaliselt võtta margariini, söögisoodat ja vanilje ning panna see koos kaussi sisse, nii et ma saaksin sellega kiiresti töötada. Samuti pritsin panti ette, nii et see oleks mulle valmis. "
Teil võib samuti meeldida:
Pistaatsiapähklite õrn retsept
Maapähklipüree Honey röstitud maapähklitega
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 212 |
| Kogu rasv | 5 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 186 mg |
| Süsivesikud | 43 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 2 g |