See iga-aastane lemmik suupistete segu retsept on armastatud kõigile. Selle idee on nii palju variatsioone, mida on raske jälgida! Tegelikult on see retsept tõeline originaal (minu arvates). See on versioon, mida on ajakohastatud praeguste koostisosadega, eriti küüslaugu maitsestatud pagaritükkidega.
Selles lihtsas retseptis saate koostisosi muuta nii, nagu soovite. Kasutage teist tüüpi teravilja, lisage erinevaid pähkleid või asendusnäiteid kõigi teiste suupistete jaoks.
Kui see on ahjus, jälgige seda segu hoolikalt. Temperatuur on madal, nii et see ei tohiks põletada, aga te ei tea kunagi. Kui midagi muutub servade ümber liiga heleks, segage see uuesti, seejärel võta see ahjust välja.
Mida vajate
- 1/2 tassi võid
- 2 supilusikatäit Worcestershirei kaste
- 1 tl soola (
- maitsestatud )
- 1 tl soola (küüslauk)
- 1/2 tl sibulapulbrit
- 3 tassi teravilja (maisi Chex)
- 2 tassi teravilja (nisu Chex)
- 1 1/2 tassi segatud pähklit
- 1 tassi kringlid (väike)
- 1 tassi kapslitükke (küüslaugu maitsestatud)
- 1 tassi kruusiolli varda
Kuidas seda teha
Kuumuta ahju temperatuurini 250 ° F.
Sulata võid suures küpsetusplaadis ahjus, mis peaks kesta umbes 5 minutit. Segage maitsestatud soola, küüslaugu soola ja sibulapulbrit.
Lisage kahte tüüpi Chexi teravili, segatud pähklid, küüslauguköögiviljad, küüslaugu maitsestatud pagaritükid ja kleeplindid ning segage, kuni see on kaetud.
Küpsetage suupiste segu 1 tund, segades iga 15 minuti järel. Eemaldage pann ahjust.
Levitage segu paberrätikutele jahtumiseks ja hoiustage jahedas ruumis toatemperatuuril õhukindlas mahutis.
Mikrolaine meetod: sulatage või kõrgel kõrgel mikrolaineahjus suus. Segage maitsestatud segu, seejärel asetage allesjäänud koostisosad kuni kaetud. Mikrolaineahjus, katmata, KÕRGE 5-6 minutit, segades iga 2 minuti järel. Pange paberrätikud jahtuda ja hoida õhukindlas mahutis.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 455 |
| Kogu rasv | 26 g |
| Küllastunud rasv | 10 g |
| Küllastunud rasv | 11 g |
| Kolesterool | 27 mg |
| Naatrium | 1,020 mg |
| Süsivesikud | 49 g |
| Kiudaine | 4 g |
| Valk | 10 g |