See on tükeldatud seafilee grill, mis on valmistatud tomatipipupõhise grillikastmega. Soovi korral asendada tomatikupp ja vürtsid 2 tassi lemmik grilli kastmega ..
Mida vajate
- 3 naela kondita venna (lõigatud 1-tollisteks kuubikuteks)
- 1 tassi sibul (tükeldatud)
- 1/2 tassi rohelist pipart (tükeldatud)
- 1 tassi vett
- 2 teelusikatäit kohe veiseliha või samaväärne alus
- 1 (10 3/4-unts.) Saab tomati suppi
- 1/4 tassi Worcestershire'i kastmes
- 1 tl küüslaugupulbrit
- 1 tl kuiva sinepit
- 1 tl aroomikas
- 1 supilusikatäis paprikat
- 2 spl pruuni suhkrut
- 4 kuklid (röstitud)
Kuidas seda teha
- Liiguta lihas rasva üle ja asetage aeglase pliidiplaadi sisse. Lisage sibul, roheline pipar ja 1 tassi vett koos veiselihaga.
- Koorige ja küpsetage LOW-i jaoks 8-10 tundi, kuni liha on korralikult valmistatud ja hakkliigutusega kergesti tükeldatud.
- Valage vedelikke kastrulisse ja keeta, kuni see on vähenenud umbes 1/2 tassi.
- Lisage vähendatud vedelik uuesti koos aeglase pliiga ülejäänud koostisosadega; segada segada. Katke ja küpseta umbes 1 tunni jooksul LOW-is, aeg-ajalt segades. Küpsetamise aja lõpuks peaks liha olema piisavalt tükeldatud.
- Lusikatäis üle röstitud segu pooleks.