Itaalia küpsise ja paprika retsept

Kagupoolses riigis on see Itaalia vorsti ja paprika retsepti peaaegu iga plokkide, maakonna õiglane, perekonna taasühinemine või mis tahes muu kogumine, kus inimesed küpsetavad vorsti. Itaalia magusat ja tangy paprikat sisaldav Itaalia vorsti on selline klassikaline kombinatsioon; see on raske ette kujutada ilma ühegi teiseta.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Lisage oliiviõli , piparibulaid ja sibul külma, suurt pannil ja lülitage kuumus kõrgele. Kui kuulete pipar ja sibulat, kuumutades, vähendage kuumust keskmisele ja küpsetage 8-10 minutit või kuni paprika ja sibul muutuvad pehmeks ja magusaks. Lisa küüslaugu ja küpseta ühe minuti jooksul segades. Lülitage kuumus välja ja lisage maitsele äädikat, kayenni, soola ja värsket jahvatatud musta pipart.
  1. Jaotage kuum pipar segu ühtlaselt nelja rullides ja grillitud vorstides.
Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 550
Kogu rasv 30 g
Küllastunud rasv 10 g
Küllastunud rasv 19 g
Kolesterool 47 mg
Naatrium 634 mg
Süsivesikud 44 g
Kiudaine 11 g
Valk 27 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)