Mida vajate
- 1 ümbris maitsestamata želatiini , nagu Knox
- 4 supilusikatäit granuleeritud suhkrut
- 1 tassi keeva veega
- 2 tl mandliekstrakti soovitud viisil *
- 1 tassi aurustunud piima
- 1 tassi külma vett
- 1 can (15 untsi) puuvilja kokteil siirupiga *
Kuidas seda teha
1. Keskmises kausis ühendage želatiin ja suhkur, segades segades hästi.
2. Vala keeva vesi želatiini / suhkru segu kohal ja segage, kuni see on täielikult lahustunud.
3. Segage mandli ekstrakti, aurustatud piima ja külma vett, segades hästi.
4. Valage želatiin kausse või soovi korral vormitakse. Jahutage, kuni see on kindel.
5. Et serveerida, lõigake želatiin 1-tollisteks ruutudeks või teemantideks ning serveerige konserveeritud puuvilja ja siirupiga kanistrist.
Mandli ujuk võib ette valmistada ja külmutada (mitte külmutada), kuni see on valmis serveerimiseks. Toidab 4-6.
Variandid * Võite asendada sidruni või vanilli ekstrakti
* Kasuta puuvilja kokteili asemel konserveeritud mandariini apelsineid või muid konserveeritud puuvilju.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 312 |
| Kogu rasv | 4 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Kolesterool | 12 mg |
| Naatrium | 132 mg |
| Süsivesikud | 68 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 7 g |