Neli koostisosa on kõik, mida vajate selle vegan maisi praadimise retsepti tegemiseks: maavärinaineja, sojapiim või muu piimarasva asendaja, munakollane ja vegan margariin. Lihtsalt segage see kõik üles, küpseta seda ja teil on end kõige kiirem ja lihtsam partii vegan maisi praadimine kunagi.
Hea veganise rukkilill ei peaks olema liiga nõrk ja peaks olema palju niiskust. See on super kiire ja lihtne veganiseeritud maisitärklise retsept, kasutades värske maisi asemel isekõrvalta köögiõli ettevalmistusaja kärpimiseks.
Mida vajate
- 2 tassi
- köömnepüük (iseeneslik tõus)
- 1 1/4 tassi sojapiima
- 1 1/2 teelusikatäit munaraha (või 1 muna jaoks vajalik kogus)
- 1/4 tassi vegan margariini
Kuidas seda teha
- Eelsoojendage ahi kuni 400 F-ni ja määrige vähese kanüüli või küpsetusnõuga kergelt.
- Suures kausis ühendage kõik koostisosad kuni sileda ja kreemja. Vala määritud kanistrilt või küpsetusnõusse.
- Küpseta 25-30 minutit.
- See ongi! Kas see ei olnud kõige lihtsam vegan maisi praadimise retsept?
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 105 |
| Kogu rasv | 3 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Kolesterool | 2 mg |
| Naatrium | 47 mg |
| Süsivesikud | 18 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 2 g |