Küpsetatud Corn Casserole Retsept

Maitsestatud valge kastmega ja munadega moodustavad selle maitsva koduse maitsepiima. Mulle meeldib sellele retseptile maitsestamiseks lisada veidi sibulapulbrit.

Kasutage värsket või külmutatud küpsetatud maisit või kasutage kanistri kuivatatud maisit. Säilitatud sibulad ja rohelised paprikaid oleks suurepäraseks lisandiks sellele kastmele. Tõsta seda mõne kooritud juustuga Cheddar vahetult enne seda, kui soovite.

Vaata ka
Beaumont Inn Corn Pudding Retsept
Kihiline Southwestern Corn Casserole

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Sulata võid madalal kuumutamisel; lisa jahu ja segage hästi. Lisa piima järk-järgult.
  2. Segatakse pidevalt segades keemistemperatuurini.
  3. Lisa mais, suhkur, sool ja pipar; soojendama läbi.
  4. Eemaldage kuumusest ja lisage pekstud munad; valage õlitatud küpsetusnõusse.
  5. Küpseta temperatuuril 350 F 25 minutit või kuni see on kindel.

Ekspertnõuanded

Teil võib samuti meeldida

Kreemjas köögiviljapuding

Pannkoogid, hapukoor ja pekk

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 171
Kogu rasv 8 g
Küllastunud rasv 4 g
Küllastunud rasv 3 g
Kolesterool 61 mg
Naatrium 206 mg
Süsivesikud 20 g
Kiudaine 1 g
Valk 6 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)