Maitsestatud taimetoitlaste seene pastiretsept värske peterselliga

Pole vaja süüa hakitud maksa; Proovige selle asemel seente ja värskete maitsetaimede taimetoitu. Pole kindel, mida teha papiga? Laadige see lautadele tavalise laiskja hommikusöögiks, serveerige seda artisaniga leiba või serveerige seda kreekeritega, et pidutseda külalisi või jõulupühi. See vegani herbed seene paprika retsept on humaanne võtma traditsioonilisemaid pates, samal ajal teenindavad samal eesmärgil maitsev viisil!

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Suures kastmes soojendage margariini ja küpseta sibul 5 kuni 6 minutit, kuni see on pehme.
  2. Lisage seeni ja küpseta veel 8 kuni 10 minutit, kuni see on hästi kuumtöödeldud.
  3. Eemaldage segu kuumusest ja lisage küüslauk, hakitud petersell, rosmariin, leivaküpsised ja sidrunimahl.
  4. Maitsesta soola ja pipraga.
  5. Üleviimine segistisse või köögikombainist ja pulss, kuni saavutatakse soovitud konsistents. Pannatükk tuleb peeneks puhastada, kuni see on sujuva tekstuuriga.

Märkused

Allikad:

Hill, K. (2010, 27. mai). Mis on Pâtéga toimetulek? Kitchn, http://www.thekitchn.com/whats-the-deal-with-pt-117895

PETA (2016). Foie Grasi taga valu. Inimesed loomade eetiliseks käsitlemiseks, http://www.peta.org/issues/animals-used-for-food/animals-used-food-factsheets/pain-behind-foie-gras/

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 37
Kogu rasv 1 g
Küllastunud rasv 0 g
Küllastunud rasv 0 g
Kolesterool 0 mg
Naatrium 111 mg
Süsivesikud 7 g
Kiudaine 1 g
Valk 2 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)