See on minu absoluutne lemmik go-to steak hõõruda. See retsept nõuab Herbs de Provence'i . Kui teil ei ole kätt, kasutage ainult kuivatatud tüümiani, majapanu, rosmariini, oregano või salvei, kas üksinda või mõne kombinatsiooni järgi, mis teile meeldib. See retsept muudab 4 tükki piisavalt pihta.
Mida vajate
- 2 supilusikatäit / 30 ml kosherit või meresoola
- 1 supilusikatäis / 15 ml sibulapulbrit
- 1 supilusikatäis / 15 ml Provence'i maitsetaimi
- 2 tl / 10 ml karmet musta pipart
- 2 tl / 10 ml kuivatatud peterselli
- 1 tl / 5 ml küüslaugupulbrit
- 1/2 teelusikatäit / 2,5 ml tšillipulbrit
- 1/2 teelusikatäpi / 2,5 ml paprikat
- 1/4 tl. / 1,25 ml lõhnaõli
Kuidas seda teha
- Kombineeri kõik koostisosad ja hoida õhukindlas mahutis kuni kuus kuud jahedas ja kuivas kohas.
- Kasuta kõigil praaditud tükkidel.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 8 |
| Kogu rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Küllastunud rasv | 0 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 1,167 mg |
| Süsivesikud | 1 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 0 g |