Pole tähtis, kas te nimetate neid piimadeks või flapjacks; nad on ikkagi pannkooke mulle. Täna hommikuks püüdke oma perega kodus valmistatud pannkooke. See on palju lihtsam kui arvate, et järgige neid samm-sammult pannkooke juhiseid tegemisel. Teil on vaja vaid mõnda koostisosa, et oma sõpru ja peret harrastada.
Mida vajate
- 1-3 / 4 tassi
- jahu
- 2 supilusikatäit suhkrut
- 4 tl küpsetuspulbrit
- 1 tl soola
- 2 muna
- 1-3 / 4 tassi piima
- 1/4 klaasi kookosõli, sulatatud või või hea kvaliteediga taimeõli
Kuidas seda teha
Suures kausis ühendage kuivad koostisosad traadiga. Väikeses kaussis koos elektrilise segistiga kombineeri mune, piima ja õli. Koostisainete kuivamiseks lisage aeglaselt niiskeid koostisosi. Käsi segatakse ainult siis, kui suured tükid on kadunud.
Kuumutage pannkoogi vihma või suurt pannil. Kergelt määrige pannile. Kasuta pannil küpsetatud pannkoore taigna valamiseks 1/4 tassi mõõteriistu. See peaks moodustama pannkookide ümmargused ringid. Küpsetage neid pannil, kuni mullid ilmuvad pisut pruuni serva ümber.
Pange pannkoogid ümber ja küpseta neid vähemalt ühe minuti jooksul.
See retsept sisaldab umbes 16 4-tollist pannkooke.
Teenindamise valikud:
Pannkoogid saab serveerida rohkem kui lihtsalt võiga ja siirupiga. Mulle meeldib võid ja moosi. Teine viis, kuidas mulle pannkooke panin, on valmistatud mustikadest, millele on lisatud mustika siirupit .
Saate pannkoogidesse lisada mustikad või muud puuviljad. Sellele retseptile lisage lihtsalt 1 puuviljapulbrit. Kuusk, banaanid on veel üks hea valik.
Et pannkoogid veelgi erilisemaks muuta , pane oma siirupit nendega kaasa minema.
Veel hommikusöögi ideid teile:
Küpsetatud kaerajahu
See on üks neist retseptidest, mille teete aastaringselt. See on nii mitmekülgne. Valige iga kord erinevad puuviljad ja teil on mõni muu kaerajahu retsept. See on nii hea; hommikusöögiks on peaaegu nagu magustoidu söömine.
Fruited French Toast
Siin on veel üks retsept, mille järgi valitud puu on sinuga. Enne selle retsepti saate seda teha varem. Fruited French Toast on hea nii tavalisel päeval kui ka päeval, kui sul on firma.
Vahvlid
Vahud on nagu pannkoogid, kui neil on võrgumustrid ja palju tervikuid, mille abil saate panna rohkem võid ja siirupit. Armsad vahvlitootjad on tänapäeval palju taskukohasemad. Võib-olla soovite vahvleid kujundada Mickey Mouse või Star Wars "Death Star". Võite isegi osta need, mis ümberlülituvad, nagu need, mis leiavad enamikus hotellides hommikusööki Rootsi lauas.
Krepsid
Krepsid on tänapäeval väga populaarsed. Me lihtsalt võime ja paneerime meie piserdatud suhkru või maasikambrisse. Teenindusvõimalused, millel on piiramatut värvimist.
Seal on toiduainetega veokeid, mis serveerivad krevetid, mis on täidetud sarapuupähkliõli nagu Nutella.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 359 |
| Kogu rasv | 23 g |
| Küllastunud rasv | 5 g |
| Küllastunud rasv | 14 g |
| Kolesterool | 115 mg |
| Naatrium | 926 mg |
| Süsivesikud | 30 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 9 g |