Serveeri selle rahuldava piimakoki kergele suupistele või toiteväärtusele. Kasutada võib värskeid või külmutatud maasikaid. Kohandage suhkrut oma eelistuse järgi; Marokollased kalduvad oma jooke magama poole peale meeldima. Kui marjad on väga magusad, ei pruugi sul üldse palju suhkrut vaja.
Kvaliteedilisema, kooremate versioonide jaoks proovige kreemjas maasika suhkrut kondenspiimaga .
Mida vajate
- 8 untsi (umbes 250 g)
- maasikad
- 2 tassi (umbes 1/2 liitrit) külm piima
- 3 spl suhkrut või maitsta
- Valikuline: jää
Kuidas seda teha
- Segistis töödeldage maasikad, piim ja suhkur kuni sujuva ja kooreni. Kui soovite, et piimakook hästi jahutatud, lisage mitu jääkuubikut ja segage, kuni jää purustatakse.
- Vala klaasidesse ja serveerige.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 129 |
| Kogu rasv | 4 g |
| Küllastunud rasv | 2 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Kolesterool | 12 mg |
| Naatrium | 53 mg |
| Süsivesikud | 20 g |
| Kiudaine | 1 g |
| Valk | 4 g |