Vürtsised hiina spareribid

Viis-Spice'i pulber ja seesamiõli ühendavad neid spareribisid, et valmistada maitsvat ja vürtsikat Hiina sööki.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Asetage spareribid madalasse anumasse.
  2. Väikeses kausis ühendage sojakaste, hiina riisivein, seesamiõli, viiepiisuline pulber, pipar ja hakitud küüslauk.
  3. Lisage segu spareribidele ja marineeri külmkapis, kaetud, 2 tundi. Pöörake mõnikord välja, et veenduda, et spareribid on täielikult kaetud.
  4. Kuumuta ahju 350 kraadi Fahrenheiti juurde. Liigutage küpsisplaat alumiiniumfooliumiga. Asetage riiul küpsise lehele ja asetage sealiha riiulile.
  1. Küpsetage sealiha 50-60 minutit või kuni ribid hakkavad kohe alanduma ja sisetemperatuur jõuab 160 kraadi Fahrenheitini.
  2. Röstimise ajal hõõrutakse spereribidega mee ja vee segu mitu korda. Enne serveerimist eemaldage jahedus.
Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 1033
Kogu rasv 70 g
Küllastunud rasv 25 g
Küllastunud rasv 31 g
Kolesterool 274 mg
Naatrium 687 mg
Süsivesikud 32 g
Kiudaine 1 g
Valk 68 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)