Kerge küüslaugukastmega küpsetamine

See on maitsva maisi jõevähkur, mis on mõeldud puhkuse õhtusöögiks või pereõhtuseks. See on kergesti valmistatav retsept, mis küpsetatakse ahjus.

Mida vajate

Kuidas seda teha

  1. Määrige 2 kuni 2 1/2-kvarti küpsetusnõel. Kuumutage ahi kuni 325 F
  2. Sulatage 4 söögikorda võid suurtes kastmes üle keskmise ja väikese kuumusega. Lisa sibulad ja küpseta, segades, kuni sibulad on lihtsalt pehmed, umbes 2 kuni 3 minutit.
  3. Sega jahu, kuni see on hästi segunenud. Segage soola, pipart ja piima ning jätkake toidu valmistamist, segades kuni pakseni. Segu segatakse kuni sulatatakse.
  4. Segamisnõusse võta munad. Sega kreemjas ja Mehhiko stiilis maisi, sinepi ja 1 tassi riivruppi. Kombineeri juustu segu maisiseguga. Lusikas valmistatud küpsetusnõusse.
  1. Sulata ülejäänud 1 supilusikatäis võid ja loksutada ülejäänud 1/2 tassi leivaküpsust . Küpsetage maapähkliõli küpsetatud küpsiseid ja küpseta 1 tund kuni 1 tund ja 10 minutit või kuni see on keskel.

Teil võib samuti meeldida

Creole Corn Casserole Retsept

Corn Casserole

Cornar ja Cheddar Casserole

Toitumisjuhised (portsjoni kohta)
Kaloreid 433
Kogu rasv 25 g
Küllastunud rasv 13 g
Küllastunud rasv 8 g
Kolesterool 167 mg
Naatrium 748 mg
Süsivesikud 37 g
Kiudaine 3 g
Valk 17 g
(Meie retseptide toitumisalane teave arvutatakse koostisainete andmebaasist ja seda tuleb pidada hinnanguliseks. Üksikud tulemused võivad erineda.)