01 of 11
10 lõbusaid ja kergeid retsepte lastele
Šokolaadipunased. Iain Bagwell / Getty Images Keetmine ja söömine võivad olla lõbusad perekogemused. Need laste retseptid sisaldavad roogasid, mida saate oma lastega teha, samuti lihtsaid lapsele meeldivaid retsepte, mida saate neile pakkuda.
Teie laste kaasamine köögis annab neile võimaluse värske ja tervisliku toidu valmistamiseks, kui nad lahkuvad pesast. Nende retseptidega ei pea te täiskasvanute toitu lastetoitudest eraldama, need meeldivad kõigile perele
02 of 11
Munad ostukorvis
Michelle McMahon / Getty Images Sõltuvalt lapsest võite selle retsepti kallistada, kuplit hüüdnimega augus. Aga hullumeelsete laste jaoks müüb mune ostukorvi paremini. Teie laps saab siseneda toimingule, kasutades küpsisekõnet, et teha disaini leiba sees, kus muna toituvad ja küpseta. See on kiire ja lihtne ja lõbus viis ülejäänud pereliikmete üllatuseks midagi erilist.
Retsept: muna korvis
03 of 11
Küpsetatud kanapangad - kodulinnud
Brian Macdonald / Getty Images Kas teie lapsed soovivad kiirtoidu kana tükid? Saate anda neile sama rahulolu kodus, kuid kasutada tervislikke kana pakkumisi. Seda retsept on kerge teha, küpsetades neid ahjus krõmpsuga. Vanemad lapsed võivad osaleda pakkumiste laotamisel. Võite pakkumisi kergesti kärpida, et need oleksid suurenenud, kui lapsed seda nõuavad.
Retsept: Küpsetatud kana pakkumised
04 of 11
Lihtsa kana prantsuse leiva pitsa
Thomas Firak Fotograafia / Getty Images Prantsuse leiba jaoks on lõbus ja lihtne koguda pitsasid, kasutades jäätisega rotisserie kana. Teie laps õpib, kuidas teha järelejääke ja vähendada toidujäätmeid. Saage loominguliselt koos lisatavate köögiviljadega, et õpetada rohkem toiduainete sordi nautimiseks. Saate seda nautida lõuna, suupiste või õhtusöögi ajal.
Retsept: kana prantsuse leivapitsa
05 of 11
Kana Quesadillas
Juanmonino / Getty Images Kiirtoit ei pea enam peatuma, kui saate kana quesadillas kodus kiireid ja tervislikke toota. Selle eelarvesse soodsa ja sõbraliku kujundusega roogi jaoks võite kasutada jäätisega rotisserie kana või isegi konserveeritud kana. Võite teha ka kana asemel suhkrustatud ube, või isegi asendada viilutatud kuuma koertega kana. See sobib lõunaks või pärast kooli suupisteid.
Retsept: kana Quesadillas
06 of 11
Cheesy Tater Tot Casserole
Bill Boch / Getty Images Teie laps võib selle küpsise valmistamiseks liituda ühe lemmiktootega, mis ei vaja koorimist ega viilimist. Külmutatud herned, porgandid ja mais muudavad selle vähem tööd.
Retsept: Cheesy Tater Tot Casserole
07 of 11
Lihtne Šokolaad Popkorn
Šokolaad Popkorn. Stephanie Gallagher Tehke oma lapsele spetsiaalne filmiõhtusöök või õhtusöök. See šokolaadipukkorni retsept saab valmistada mistahes popporn-maisi allikatega, kaasa arvatud eelpopitud, mikrolaineahi, stovetop või õhk-poppukkorn. Siis kasutate šokolaadijäägid sulatamiseks pannit ja viimistlus ahjus. Järgmisel päeval on šokolaadipukkorn veelgi parem, seega võib see olla lõbus pereprojekt, et saada valmis unistuste või muu sündmuse jaoks.
Retsept: Chocolate Popcorn
08 of 11
Chex Pidu Mix Crockpot
Crockpot Chex Party Mix. Stephanie Gallagher Pange oma laps kaasa peokombinaadi valmistamiseks, kasutades oma lemmik teravilja ja krõmpsu lisandeid, näiteks kleepsud ja pähklid. Seda krockpot-meetodit saab valmistada juba mõni aeg ette ning saab kena toasti-maitse, mida ei saa mikrolainete või sulatada.
Retsept: Chex Party Mix Crockpot
09 of 11
Rice Crispy Treats
Hõrk Puffed Rice Treat. MmeEmil / Getty Images See klassikaline poiss-sõbralik retsept on see, et pered naasevad jälle ja jälle. Sa ilmselt tegi nad oma ema või isaga. Hoidke traditsioonid edasi. Saate lisada mitmeid variatsioone puistute, toiduvärvide jmt, et muuta need puhkuseks.
Retsept: riisiküpsised kohtleb
10 11-st
Lihtne 15-minutilise No-Bake Brownies
Šokolaadipunased. Iain Bagwell / Getty Images Kui teie lapsed kiusavad raviks, ei saa te seda lihtsaks ja kiireks võita. See võtab ainult neli koostisosa, kuumutatakse ja seejärel jahutatakse, kuni see on kindel. Võite kaasata vanemad lapsed šokolaadi ja kondenseeritud piima segu segamisel kuumutamisel.
Retsept: 15-minutilise No-Bake Brownies
11 of 11
Tervislikud kaerahelbed šokolaadi küpsised
Küpsiste küpsised koos oma vanemate või vanavanematega on paljudele meie meeldejääv mälu. Kaasake oma lapsed erinevatesse etappidesse, et muuta see tervislikum varieerumine poest ostetud küpsisest.