See küpsetatud kana pakkumised retsept maitsevad nagu kana ribad, mida soovite restorani. Aga sa ei pea praetud neid krõbe pakkumisi, et saada see suurepärane krõbe katmine. Purustatud krutonid annavad need pakkumised nende armas tekstuur. Lapsed armastavad seda retsepti. Serveerige mesinädasega või ketšupiga kastmiseks.
Ära jäta: parimad kana retseptid kunagi
Mida vajate
- 2 spl oliiviõli
- 4 tassi küüslaugukreutoneid
- 2 suurt muna
- 1 teelusikatäis vett
- Kuuma kastmesarihmad
- 1/2 tassi jahu
- Kirstsoola ja must pipar
- 2 kilo kana pakkumist
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahju 425 kraadini F. Jääga oliiviõli pannakse suurele küpsetusplaadile (võrrelda hindu).
- Asetage kreekerid köögikombainis (võrdlege hindu). Pulsi, kuni grautoonid moodustavad trumlit. Vala suur plaat või madala tassi. Kõrvale panema.
- Keskmises kausis, vihmamunad, vesi ja kuum kastmega koos. Kõrvale panema.
- Jahutage jahu soola ja pipraga. Edasi pilliroog või suur plaat. Kõrvale panema.
- Hankige kana pakkumisi soola ja pipraga.
- Tee pagaritöökoda, pannes kausid / plaate kokku järgmises järjekorras: 1) küpsetusnõel, 2) purustatud grautoonid, 3) muna segu, 4) maitsestatud jahu, 5) kana pakkumised. Kasutades tangid , loputa kana pakkumised jahu, loksutades ära liig, seejärel munade segu, seejärel rulli kana pakkumisi purustatud grautoonides ja asetage valmis küpsetusplaadile.
- Küpseta pakkumisi 7 minutit. Pöörake ja küpsetage veel 5-8 minutit, kuni kana pakkumised on krõbedad ja küpsetatud.
Serveerige mesinädasega või ketšupiga kastmiseks.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 896 |
| Kogu rasv | 48 g |
| Küllastunud rasv | 12 g |
| Küllastunud rasv | 22 g |
| Kolesterool | 416 mg |
| Naatrium | 871 mg |
| Süsivesikud | 38 g |
| Kiudaine | 3 g |
| Valk | 73 g |