Selles lihtsas Crock Pot retseptis, kuivatatud lima oad või võid, aurutatakse aeglaselt küpsetatud vorst ja mõningaid maitseaineid. Väike kogus Tabasco lisab sellele maitsvatest oadest, mis teevad suurepärase külje või põhisöögi, sõltuvalt teie eelist, maitsetugevus.
Mida vajate
- 1 liba oad (kuiv)
- 1 lb.
- suitsutatud vorsti (nt
- andouille , kielbasa või muu sarnane)
- 1 kamp rohelist sibulat
- 1/2 tl. küüslaugupulber
- 4 veiseliha puuviljakuju
- 3/4 tl.
- Tabasco kastmes
Kuidas seda teha
- Peske beed ja asetage need aeglasesse pliidisse. Lisage 6 tassi vett. Lõigake suitsutatud vorsti ümmargusteks tükkideks ja lisage limasile. Lõigake rohelisi sibulaid ja lisage segu. Nüüd lisa ülejäänud koostisosad ja segage.
- Katke ja küpseta aeglase pliidiplaadiga 8 kuni 10 tundi.
- Serveeri maisitärklise või küpsistega .
Teil võib samuti meeldida
Sügis Limas
Vaata ka
Peamine retsept indeks
Viimased retseptid
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 324 |
| Kogu rasv | 15 g |
| Küllastunud rasv | 5 g |
| Küllastunud rasv | 7 g |
| Kolesterool | 39 mg |
| Naatrium | 1,312 mg |
| Süsivesikud | 30 g |
| Kiudaine | 8 g |
| Valk | 18 g |