Selles lihtsas konnineeritud veiselihapähkel kasutage külmutatud veiseliha või konserveeritud tooteid. Kastmes kasutasime muna nuudleid , kuid võime kasutada ka spagetit või sarnast pastat.
See teeb kena potluck tassi ja see on suurepärane võimalus jäätise konserveeritud veiseliha kasutamiseks.
Värvimiseks lisage enne küpsetamist 1 kuni 2 tassi aurutatud hernest või segatud köögivilju kastmes. Kui kasutate konserveeritud veiseliha, jahutage see külmkapis. Soolase veiseliha tükeldamine on palju lihtsam, kui see on jahutatud.
Mida vajate
- 8 untsi noodles
- 1 can (12 untsi) surnud veiseliha, jahutatud ja kuubikuteks lõigatud või 2 kuni 3 tassi kuubikuteks jäänud veiseliha
- 1 tassi (4 untsi) hakitud kerge Cheddari või Ameerika juustu
- 1 can (10 3/4 untsi) kondenseerunud koor seened või koore kana supp
- 1 tassi piima
- 1/2 tassi peeneks hakitud sibulat
- 1 kuni 2 tassi aurutatud herned või segatud köögiviljad, vabatahtlik
- 3/4 tassi
- pehmed värsked riivsaibed
- 2 supilusikatäit sulanud võid
Kuidas seda teha
- Kuumuta ahi 350 kraadini F (180 kraadi C / gaas 4). Määrige 2-kvarti küpsetusnõel.
- Pakkide juhiste järgi küpseta nuudlid keedetud soolases vees . Jahutage hästi.
- Kombineerige keedetud nuudlid, kuubikuteks valmistatud kondine veiseliha, hakitud juust, kondenseeritud supp, piim ja sibul.
- Kui kasutate, siis küpsetatud köögiviljad või herned segatakse.
- Lusikas segu ettevalmistatud küpsetusnõusse.
- Koorige põhjalikult peenestatud leiva küpsetust; piserdage küpsetamise ajal.
- Küpsetage 35 kuni 45 minutit, kuni küpsetuspurg on pruunistatud ja täitmine on kuum ja kihiline.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 428 |
| Kogu rasv | 22 g |
| Küllastunud rasv | 11 g |
| Küllastunud rasv | 7 g |
| Kolesterool | 87 mg |
| Naatrium | 699 mg |
| Süsivesikud | 34 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 23 g |