Frappuccinos on lõplik Starbucksi kiindumus. Nad on täis kaloreid ja nad ka maksavad õnn (midagi, mis on enamasti jää!), Kuid kui te neid kodus valmistate, saate kalorite sisaldust kontrollida ja need on palju kulutõhusamad. Nad võivad endiselt leppida, kuid vähemalt see on see, mida saate end paremini tunda, sest te ise olete seda teinud!
See retsept muudab kummalisi 8 frappuccinos. Nüüd ma ei saa isiklikult ühe istuga joonistada 8 frappuccinos ega ka minu kodus piisavalt inimesi, et neid frappuccinoid nautida. Nii ma avastasin, et neid saab külmutada masonri purkides, sulatada ja nautida, kui soovite!
Kui külmate fraktsioone ja olete valmis nende sulatamiseks, võtke need sügavkülmast välja ja jätke need umbes 20 minutiks soojale. See on suurepärane seda teha, kui jõuate duši all või teeme mõne teise hommikuse rutiini. Selleks ajaks, kui olete valmis maja otsast haarama ja minna hommikusöögiks , lihtsalt haarake suur õlg, segage natuke frappucino ja see läheb tagasi oma esialgse hiilguse juurde. Suhkur asetub, nii et veenduge, et segage see hästi!
Ma armastan selle retseptiga vanilje oade kasutamist, aga kui sul pole neid käes, kasutage natuke rohkem vanilliekstrakti. Võite asendada veidi šokolaadisiirupit ja šokolaaditükke ka mocha-kiibi frappuktsiinile. Või kasutage karamellirpuks karamellifraktsiiniks. Aga vanilje maitsega kohvi juures on midagi nii maitsvat! Magustatud kondenspiim tähendab seda, et sa ei pea muretsema suhkru lahustumise pärast. See on ideaalne lihtne viis magususe lisamiseks!
Sa tahad kindlasti täita eriti tugevat kohvi, sest kogu piim ja jää lahjendavad kohvi maitset. Parim on eelmisel päeval kohvi valmistada ja laskida külmkapis külma.
Mida vajate
- 3 tassi kohvi (tugev; kohvi valmistamisel kasutage kahekordset kohvipaksu kogust)
- 2/3 saab suhkrustatud piima magustatud
- 1 tassi täispiima
- 1/2 vanilje oad
- 2 tl vanilli
- 8 tassi jääd
Kuidas seda teha
- Keetke tugeva kohvi ja laske sellel külmuda. Protsessi kiirendamiseks kasutage külmkappi või sügavkülmikut või laske külmikus külmikus öö jooksul külmutada.
- Lisage segistisse tugev jahutatud kohv, piim ja magustatud kondenspiim.
- Vaniljejaosa jagage. Kasutage pooled split bean ja kraapige seemned välja. Asetage segud segistisse. Lisage vanilje ekstrakti. Täitke segisti jälle jääga (segades pealmisele väikesele ruumile)
- Sega kuni sujuvaks. Serveeri vahukoorega.
- Frappuccinos võib külmutada ka masonri purkides ja hoida sügavkülmas kuni 3 kuud!
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 188 |
| Kogu rasv | 5 g |
| Küllastunud rasv | 3 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Kolesterool | 16 mg |
| Naatrium | 66 mg |
| Süsivesikud | 30 g |
| Kiudaine | 3 g |
| Valk | 7 g |