Siin on kerge hakkimispükiga sealiha hakkimisretsept, mis on valmistatud hariliku kartuli seguga. Täielikule söögikorrale lisage külgsein või salat.
Mida vajate
- 1 kast röstitud kartulit juustuga, sealhulgas valmistisele vajalikud koostisosad
- 3/4 tassi hakitud teravat Cheddari juustu
- 4 kuni 6 sealihast
Kuidas seda teha
Kartulite valmistamiseks järgige juhendeid. Lisage segule 3/4 tassi teravat Cheddari juustu. Kartulisegu ülekandmine peenestusseadmesse, mida pihustatakse nonstick toiduvalmistamispritsiga. Pange sealiha kastmed kartulite peal. Katke ja küpseta 6 tundi madalal temperatuuril.
Teenib 4
Teil võib samuti meeldida
Raud Pikklett Seapekk, õunte ja köögiviljatega
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 647 |
| Kogu rasv | 38 g |
| Küllastunud rasv | 16 g |
| Küllastunud rasv | 13 g |
| Kolesterool | 179 mg |
| Naatrium | 421 mg |
| Süsivesikud | 17 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 56 g |