Sidrunikaskuss on üks lihtsamaid ja maitsvamaid kuskussi retsepte. Kuigi mõned inimesed on närvisesse uusi asju proovima köögis, tuleks seda retsepti teha kartmatult, kuna see muudab ideaalse portsjoni paljudele söögikordadele.
Mida vajate
- 2 tassi
- vahetu kaskuss
- 2 supilusikatäit
- sidrunimahl
- 2 teelusikatäit
- sidrunikoor , riivitud
- 1/2 tl soola
- 1 32 oz. võib kana puljong, madala naatriumiga
Kuidas seda teha
1. Keskmise kastmega pista, tõmmake kana puljong, sidrunimahl ja sidruni kastmine keema.
2. Keskmises kausis ühendage kuskuss ja sool. Kuskusse keedetakse keevas puljong ja lastakse istuda, kaetud 10 minutit või kuni puljong imendub.
3. Killustiku kahvli kastmine kohe ja serveeri kohe.
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 186 |
| Kogu rasv | 2 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Kolesterool | 11 mg |
| Naatrium | 353 mg |
| Süsivesikud | 32 g |
| Kiudaine | 2 g |
| Valk | 10 g |