Ärge ostke poes prantsuse kastmeid, kui saate selle asemel teha lihtsa koduse piimavaba ja veganismi prantsuse salat. Miks kulutada 3 dollarit pakitud ja suhkrustatud prantsuse kastmega, mis on enamasti kõrge fruktoosisisaldusega siirup? See lihtne kodus valmistatud piimavaba prantsuse kastmine on valmistatud ketšupist, õlikast, küüslaugupulbrist ja äädikasastmega, mis magustatakse vaid veidi suhkruga.
Mida vajate
- 4 supilusikatäit taimeõli
- 3 supilusikatäit ketšupat
- 2 supilusikatäit õlipõhja äädikat
- 1 supilusikatäis suhkrut
- 1/4 tl küüslaugupulbrit
Kuidas seda teha
Kombineeri kõik koostisosad pudelis või purgis ja loksutatakse, kuni riietus segatakse põhjalikult.
Rohkem Homemade Vegan Salad Dressing Retseptid:
Oranž bosanhiline vinaigrette
Sesame Vinaigrette
Vegani tuhande saare tualettruum
Kreemjas Miso kastmine
Tahini "jumalanna" kastmine
Vaarika Vinaigrette
Lihtne apelsini sinepide kastmine
Lihtne Lime-Agave kastmine
Põhikombelainen Vinaigrette
Itaalia maitsetaimed
Dijon Vinaigrette
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 121 |
| Kogu rasv | 11 g |
| Küllastunud rasv | 1 g |
| Küllastunud rasv | 8 g |
| Kolesterool | 0 mg |
| Naatrium | 93 mg |
| Süsivesikud | 5 g |
| Kiudaine | 0 g |
| Valk | 0 g |