Mida vajate
- 1/4 tassi peeneks hakitud roheline paprika
- 1/4 tassi peeneks hakitud sibulat
- 2 spl võid
- 1 can (10 1/2 oz) koor salupähkli koor, lahjendamata
- 1/2 tassi piima
- 1 1/2 tassi hakitud Cheddari juustu
- 1 can (16 untsi) lõhe, kuivatatud ja helvestatud
- 4 untsi keskmise nabaga, keedetud
- 1/4 tassi viilutatud mustast oliivist, vabatahtlik
- 1 tassi pehmeid leivakastmesid, mida visatakse 1 supilusikatäis sulatatud võid
Kuidas seda teha
- Kastrulis küpseta rohelist pipart ja sibul 2 spl suhkrut kuni pakkumise kätte.
- Lisa suppi ja piima; kuumutama kuni mullakas, pidevalt segades.
- Lisada juust; segatakse kuni sulatatakse. Segage lõhe, kuivatatud nuudlid ja oliivid.
- Segu pannakse 1 1/2-kvartiilisse kastrulisse ja üleval koos võilõhega .
- Küpseta temperatuuril 350 F 25 kuni 30 minutit.
Teenib 4
Veel retsepte
Lihtne lõhepähkel
Küpsetatud kastmega paprikapulber lõhega
Lõhe souffle
| Toitumisjuhised (portsjoni kohta) | |
|---|---|
| Kaloreid | 1157 |
| Kogu rasv | 80 g |
| Küllastunud rasv | 40 g |
| Küllastunud rasv | 23 g |
| Kolesterool | 266 mg |
| Naatrium | 1,491 mg |
| Süsivesikud | 48 g |
| Kiudaine | 3 g |
| Valk | 61 g |